桜の花びらがお肌の“糖化”を防ぐ！【春のうる肌特集２】
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
桜の花びらがお肌の“糖化”を防ぐ！
【春のうる肌特集２】
お花見のときの
美容ネタを特集しています。
昨日は桜の木の皮の
美肌効果をお伝えしました。
>>https://bikancha.com/?p=8168
今日は
桜の花びら！
これがお肌の
“糖化”
を防いでくれるという
データがあるのです(^o^)/
“糖化”とは
お肌の“酸化”にならぶ
老化をさせる反応で、
お肌のたるみ、しわなどの
老化だけでなく
糖尿病、骨粗鬆症
アルツハイマー型認知症
にもつながっていく
怖〜い老化物質ができるのです。
外見もカラダの中も
一気に老化してしまうなんて
“糖化”は恐ろしさ、この上なしです。
どうすると“糖化”が
起こってしまうかというと
必要以上に
糖が体内に存在する状態と
加齢などによる代謝の低下が重なり
本来代謝されるべき糖が
体内のタンパク質に結びつくことで
糖化がおこります。
糖化がさらにすすんで
結果として出来るのが
最終糖化反応生成物
（AGEｓ；Advanced Glycation Endproducts）で
“体のサビ”とも言われています。
糖は人間にとって
大切なエネルギー源なので
全く食べなければ
脳もカラダも動きません。
でも必要以上に甘いものを食べ過ぎると
“糖化”がおこってしまうのです。
●自分が食べ過ぎているのか
わからない・・・。
●そうは言っても
ストレスで食べずにはいられない！
というあなたにオススメの花びらがあります。
それが冒頭でもお伝えした
桜の花びら。
糖化の最終生産物で
老化のおおもとである
AGEsをつくるのを
阻止してくれるのです。
ということは
桜餅ってすごいですね！
糖を食べながら
桜の花びらをたべて
糖化を阻止！
日本人のお肌が世界から見ても
「キレイ」といわれるのは
こういった伝統食のおかげなのかも
しれません。
お花見のお供には
桜餅を〜♪
記事元：
●湧永製薬HP
http://www.wakunaga.co.jp/health/month/post_59.html
●オリザ油化株式会社HP
http://www.oryza.co.jp/product/detail/genryo_koka.html
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