あなたは朝ご飯を食べる派？食べない派？その選択で冷え体質をつくっているかもしれません。正しい選択には理論と体感がひつよう。実験してみました。

どんなに冷え性対策をしても気休め程度にしか温まらない。そんな風に感じていませんか？本当に「温める」にはどうしたら良いか、書きました。

今日も「美人は冬にうるおいを仕込む」というコンセプトでお届けしています。カラダの中からキレイになるために一番大切なこと、それは

「美人は冬にうるおいを仕込む」をテーマに具体策をお届けしてまいります。今日からは、その１「お灸」でうるおう方法をお送りします。

1月も下旬になり、間もなく、暦の上での春ですね。春を迎える準備はできていますか？どういうことかというと、漢方では、今の過ごし方が次の季節のお肌にもその次の季節のお肌にも影響を与えるということです。
つまり、

朝晩の気温がグンと下がり湯船につかってもすぐに冷めてしまって深い眠りができない。そんなことになっていませんか？睡眠は最高の美容液。お肌のうるおいに質のよい睡眠は必須です。そこで今日は夜にぐっすり眠るための漢方冷え消し対策をお届けします。

飲み始めて数週間。すごい効果！とお声をいただきました。漢方でもすぐに実感できるんです。

うるおい美漢茶のご感想が届きました！10日間飲んで、末端の温かさを実感し始めたとのことですよ。まずはご紹介♪

水を飲んでも太る？それは水を飲んでも太るタイプだからかも知れません。タイプ別にダイエットのオススメ＆NGをお届けしています。

うるおいXmasパーティーの一幕。うる肌委員会唯一の男性ファンの方から「飲むだけで終わらない」というご感想をいただきました。その先に何が待っているのか・・・？