こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆「幸せな気持ちになれました」◆   クリスマス潤いセットを たくさんの方に喜んでいただいております。 毎日、感動のお声をお送り下さり ありが …

「イライラや沢山食べても まだ食べたいと思い食べてしまう。 毛穴、たるみ、ほうれい線 髪のパサつき 仕事中ＰＣを見ていると 眼が痛くなり涙が出てきてしまったり 目の疲れ乾燥？？ 」
　
というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解いてまいります。

「顎に梅干しシワがある。 口周りの筋肉？が シュワちゃんみたいにでっぱっている。 (下顎に力が入りやすい) 口角の位置が左右で違う。 」というお悩みをいただきましたので、今日も漢方で紐解いてまいりたいと思います。

こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆シミが増えてきた◆ 「あなたの健康・美容に関するお悩み・ 不満・不安・欲を教えてください」 キャンペーンでお送り頂いたお悩みを 漢方で紐解いています。 …

パクチーは漢方でいう肝を調えてくれるので、カラダがだるい時は解毒してくれます。イライラするときには食べたい食材です。お酢の酸味も肝を調えて元気にしてくれる味です。

カラダがだるくて、ほてる、イライラするときには食べたい食材とは・・・？

「今年の２月頃から月の下旬辺りから、 喉あたりに物が詰まってる感じがするようになりました。 」というお悩みをいただきました。

自分の体の中で起こっていることなのに、何が起こっているのかわからないのは すごく不安ですよね。

喉に何かある感じがするのは、漢方で紐解くと、

玉ねぎは、気めぐりを調えることでおなかにガスがたまって張ってしまっている時、和らげてくれます。また、血めぐりを調えることで、シミ、そばかす、にきび痕を薄くしてくれます。冷え性にも！

精神安定や不眠にかかわる血（けつ）を補ってくれますので質の良い睡眠をとれるようになり、ココロも落ち着きます。

落ち着きたい時、穏やかな心が欲しい時にオススメ。にんじん、お豆腐が心を穏やかにする血を補い、ほうれん草が自律神経を整える肝を調えてくれます。