冬が近づくとカラダはストレスでいっぱい！寒いストレス、外と室内の寒暖差ストレス、外気と暖房の乾燥ストレス、風邪など体調不良ストレス、冷えストレス、忙しさのストレス・・・などなどこういったストレスは自律神経のバランスを崩し漢方的にいうと「肝」のバランスを崩すためさらなるストレスと冷えと乾燥の原因になっていくのです。それを救ってくれるのが・・・？

冷え性は治らないとあきらめている女性必見！10日間で暑がりにまでなった女性が飲んでいたものは・・・？

肩こり、シミ、がある女性で冷えているのはコレが問題です。

冷えも原因によって対処法がことなります。テレビや雑誌でやっている方法であなたの冷え性が解消しないのは、タイプが違うからかもしれませんね。「原因が分かれば冷えは解決したようなもの(^_-)-☆」ということでなぜ冷えているのかをおとどけします。

もし、「便秘がいつまでもよくならない。」と思っているならまちがえた方法で解消しようとしているのかも！？

本当は毎日ニコニコしていたい！しかし、人間関係や仕事のストレスからみけんにシワが寄っている人も少なくないのでは？そんなあなたは『◯◯◯◯◯』が足りていないのかもしれません。

そろそ夏のダメージが表に現れてきている頃では？シミが浮き出たり、ザラつきやごわつきも気になる時期。そんな沈みがちなお疲れ肌対策に役立てたいのが秋のフルーツの葉、香り高い“柿の葉”です。では“柿の葉”はどのような
美容をもたらすのでしょうか？7つお届け。

心と体をゆるめると、色んなことがうまくいく。なぜかというと・・・漢方的には「肝」を整えることだからです。

お料理の賞をいくつもとっている食の専門家からお墨付きをいただきました！

感情の起伏、生まれつきの性格だと思っていますか？ある程度、生まれつきはありますがそうではないことが多いんです。