飲むだけ！“機嫌がいい美人”になれるうるおいレシピ大公開！
うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆飲むだけ！“機嫌がいい美人”になれるうるおいレシピ大公開！◆
昨日は5つのタイプ
チェックシートをご紹介しました。
どのタイプでしたか？
まだの方はこちら
→https://bikancha.com/?p=10662&wp0106
今日からは
5つのタイプ別に
オススメのうるおいレシピを
ご紹介しますね。
カラダに良いから
という理由だけで
やみくもに野菜や果物を
たべるのではなく
今のあなたに
ぴったりのものを選ぶことが
本当にカラダのことを考えている
知性のある美容法ですよ♪
今日は
１、woodタイプ（肝）
□おしゃべり好きである。
□怒りっぽい
□イライラすることが多い
にチェックが入ったあなたに
オススメのうるおいレシピです。
Woodタイプのあなたは
機嫌が悪くなると
手のつけようがありません^^;;
そこで！名付けて
“機嫌のいい美人”になれる
美漢茶スムージーを
ご紹介します。
レシピの提供は
恭子さん。
ありがとうございます(^o^)/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
以下のフルーツ＆ベジタブルを
ミキサーにかけるだけ。
＜材料＞
・うるおい美漢茶飲み終わり素材1袋分
・ピンクグレープフルーツ
・みかん
・小松菜
・パセリ
（・甘めが好きなひとは＋バナナ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なぜこれが良いかというと
「肝（かん）」を癒すのは
３つだからです。
１、青（緑）色のもの
→小松菜、パセリが入ってますね。
２、酸味があるもの
→ピンクグレープフルーツ、みかん
という柑橘類
３、香りがよいもの
→パセリ、ピンクグレープフルーツ
みかん
もっと知りたい方は
無料メルマガでお伝えしています。
▼▼▼
メルマガ詳細はコチラ
＞＞＞https://bikancha.com/?p=3156&wp0106
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
