ストレスがおおい女性にもオススメです。

胃を冷やすことも時には必要。

血のめぐりが悪いと太るだけではなく血中コレステロール値↑、中性脂肪↑。いわゆるおっさんでぶになります。

リバウンドしやすい人はこのタイプです。

カロリーをおさえても、何をしてもやせないのは「気不足」が原因です。

イライラ、情緒不安定、ストレス太りにはこのストレス解消Teaがオススメ。

１日３食がミスユニバースジャパンの秘密。

世界一受けたい授業でもとりあげられ、今メディアで大注目の”ヒートショックプロテイン”。これをつかってダイエット！&うるおいのあるお肌になる方法をお伝えします。

朝は伸び、夜はころころするだけ！体温アップして、代謝アップ！をめざします^^

体温を一度上げるだけで、消費カロリーが１００キロカロリーあがります！これは体温を上げるしかない！体温を上げるテクニックをお伝えしていきます！