1日1〜２分、３日間やるだけでスッキリ！！

お酢美人は、スプーン1杯「うるおい美漢茶　ビネガーレシピ」です！

ストレスがおおい女性にもオススメです。

胃を冷やすことも時には必要。

血のめぐりが悪いと太るだけではなく血中コレステロール値↑、中性脂肪↑。いわゆるおっさんでぶになります。

リバウンドしやすい人はこのタイプです。

カロリーをおさえても、何をしてもやせないのは「気不足」が原因です。

イライラ、情緒不安定、ストレス太りにはこのストレス解消Teaがオススメ。

１日３食がミスユニバースジャパンの秘密。

世界一受けたい授業でもとりあげられ、今メディアで大注目の”ヒートショックプロテイン”。これをつかってダイエット！&うるおいのあるお肌になる方法をお伝えします。