みけんに
シワがよりがちだったり
こめかみに青筋がたつ

そんなあなたは
漢方でいう気のめぐりが悪い
「気滞（きたい）」
タイプですね。

何かとイラッとしてしまったり
ストレスやプレッシャーがおおい、、、

漢方では肩こりのように
１カ所が痛くなる（固定痛）というは
「血（けつ）のめぐり」が
悪くなっている証拠といえます。

なぜ血のめぐりが
悪くなっているのか
「その元」をさぐることで

カラダの内側から
肩こりにアプローチして
ガッチガチの肩を、、、

漢方では お肌のうるおいと
関わりの深いのは「肺」で

その「肺」と「大腸」は
つながっていると考えています。

ということは
便秘を放っておくと、、、

生理中は気血水のバランスが
不安定になりがち。
お肌荒れもしやすくなります。

あなたのアンバランスに
なりやすいところを
意識して整えれば
月一の憂うつも、、、

シミを漢方でひもとくと

１、血（けつ）のめぐりが悪い。
２、ストレスで肝が弱っている。

この２つといえます。

１については
vol.14「シミがなかったことになる」優秀食材＆アンチエイジングライフスタイル
で復習してくださいね。
ココで出てくるのは、、、

漢方で考える
あごニキビの原因は？
原因は
「腎（じん）」が
弱っているサインです。

腎とは、
生きるチカラ
生殖器系
水分代謝
をするところでしたね。

あごニキビは、、、

頭痛でお悩みで「うるおい百花」にたどり着いたのですね。

うるおい肌のサイトですが、
なぜ頭痛！？とおもきや、

私自身が、頭痛でつきに80錠頭痛薬を飲んでいた過去があり
それが、ある漢方薬でたった２週間でよくなってしまった！
という経験があるからですね。
プロフィールに書いてあるんです。

頭痛は、漢方でひもとくと、５種類＋α　があります。

顔のニキビ、できる場所によって
カラダの中のどこのバランスが
くずれているのか、お見通しです。

ほお、フェイスラインに
できたニキビは、、、

初対面のときに
相手の一番気になる肌トラブルは
何だと思いますか？

調査機関のビデオリサーチが
20代の男女267人に対して行った
インターネット調査によれば、、、

毎日プレッシャーや
ストレスの中にいると
これほど難しいことは
ないのではないかと思います。
無意識のうちに
頭ではシゴトや人間関係のことを考えていたり
夜、眠りにつこうと思っても
カラダの力が抜けなかったり・・・。