◆あなたは
どちらの女性に惹かれますか？

喜怒哀楽は
きちんと表現しながらも
いつも機嫌良くしている
気品のある女性と

イライラして当たり散らしたり
かと思えば、ウジウジしたり
かと思えば、悲観的になったり、、、

お肌の柔らかいところは
日焼けしやすくシミもできやすいので
・
カラダの中から
シミができにくいお肌に
変えていかなければ
また同じ場所にできてしまうんです。
・
せっかく消したのですからくり返さないように
カラダの内側から変えていきたいですよね。
・
特にこれからどんどん
紫外線が強くなり
シミができやすい季節がやってきます。
・
だからこそシミができる前に濃くなる前に
今こそ、予防をスタートしましょう！
そこで
オススメしたいのが

漢方で手に入れる方法を
お話していきます。

なぜ、すっぴん美人になるメルマガで
「気品」の話をするのでしょうか？

それは、、、

自分の肌がレフ板になる
極上美白になるために美白化粧品の
正しい使い方をご紹介します。
・
美白化粧品とは
メラニンの生成を抑え
シミ・ソバカスを防ぐ
化粧品のことです。
・
ということは
いつ使うのか？

ほぼ確実にシミを消せる方法は、
レーザーです。
・
しかし、
本当にすぐに消えるの？
怖くないの？
痛くないの？
高くないの？
・
などなど、疑問がフツフツと
わき上がってきたので
・
わたしも昨年、
レーザーを試してみました！！！
・
こんな風でしたよ。
↓↓↓

 こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   90日間ですっぴん美人を創り出す！ うるおい漢方メール講座   vol.71 少ないから逆に目立つ！ 30〜40代の白髪を自分で消す方法 & …

長時間の立ちシゴト
逆にデスクワークで
足がむくんだり

お酒を飲み過ぎた翌日に
顔がぽよ〜〜〜ん
としていませんか？

漢方では
「水（すい）」のめぐりが
悪くなることでおこる、、、

シミ、くすみの原因で
一番はじめに疑うのは
「血（けつ）めぐり」が悪いことです。
・
なので、
前回までの記事で
旬のローズでめぐりを整えることを
オススメしました。
・
しかし、
血めぐりをととのえても
イマイチパッとしない方も
いらっしゃいます。
・
そういう場合は

漢方では肩こりのように
１カ所が痛くなる（固定痛）というは
「血（けつ）のめぐり」が
悪くなっている証拠といえます。

なぜ血のめぐりが
悪くなっているのか
「その元」をさぐることで

カラダの内側から
肩こりにアプローチして
ガッチガチの肩を、、、

予防するためにはカラダの内側と外側の
両方からのアプローチが必要です。
・
◎カラダの外からのアプローチ
・
日傘、日焼け止めクリーム
サングラス、手袋、帽子
・
などで
紫外線を予防してください。
・
それだけの情報だと
「そんなの知ってるー」
となってしまいそうなので
・
日焼け止めクリームの付け方を
ワンポイントだけお伝えします。