私は薬剤師として
製薬会社、医薬品臨床開発受託機関、
漢方薬局薬剤師を経て
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現在はうるおい漢方の専門家として
カラダの内側からキレイになるための
漢方の情報を発信し、
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美味しくて、カンタンで
カラダの内側からうるおう
オリジナル漢方茶「うるおい美漢茶®」
を開発、販売、および
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カラダの内側から
うるおい肌を創る専門家を育成する
うるおいコンシェルジュ養成講座
を主宰しております。

うるおい美漢茶４周年パーティーまで
あと３日となりました。
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「参加者の皆様にぜひ！」
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と言ってくださり
プレゼントを
たくさんいただいております。

睡眠は最高の美容液です。
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いくら高級美容液をつかっても
お肌に良いものを食べたり、飲んだり
うるおい美漢茶をきちんと飲んでいても
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睡眠をしっかりととらなければ
全て、ぜ〜〜〜んぶ、
水の泡。
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特に入眠から３時間は

そもそもシミは
肌表面だけの問題ではありません。
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お肌自体、
食べたり飲んだりするもので
できるのですから
シミだって同じこと。
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食べる日焼け止め飲む日焼け止め
を知っておき、
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日焼けの前後に
とりいれることがオススメです。

梅雨だと思っていたら
カンカン照りの夏日だった！！！
という日、
うっかり日焼けした(><)
という方もいるのでは？
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そんなときはどうしたらいいの？
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という質問をいただきましたので
ご紹介したいと思います。
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日焼けしたあとは
シミができる前までが勝負です。

メイクをしたまま寝ると翌朝のお肌は
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パリッパリ乾燥している
又は、
ドロッドロに脂ギッシュになっている
（しっとりしていると勘違い。）
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きっとメイクしたまま寝ている人は
心当たりがあるのでは？
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そして、朝起きてメイクを落として
またすぐにメイクをするという悪循環。
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ここから脱出したいけど
夜に落とす余力も残っていないほど
疲れている・・・。
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そんな風に罪悪感いっぱいの
メイクしたまま寝てしまうことから
脱却する方法が1つあります。

日焼け＝紫外線
という考えが
もう古いってご存知ですか？
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紫外線よりも恐ろしく怖く
お肌を老化させてしまうものがあります。
それは

ドレスコードが浴衣、と聞いて、
もしかしたらこんな風におもっていませんか？
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「帯がキツくてお料理を思いっきり楽しめないのでは？」
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「万が一、着くずれたらどうしよう」
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「せっかくパーティーに浴衣を着ていくのだから
大人色っぽく着こなしたいけど普通の着付けしかできない」
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そんなあなたに
プレゼント企画があります♪

船酔い対策をしておくと
むくみもお肌の乾燥も冷えも
同時に解消できちゃう
オマケ付きですよ。
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それではご紹介しますね。
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乗り物酔いをしやすい女性を
漢方でひもとくと

市川海老蔵さんの奥様、
麻央さんが
乳がんで闘病中とのニュースに
ショックを受けた1人です。
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そこで今日は番外編で
がん予防について
少し触れたいと思います。
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米国国立がん研究所によると
がん予防効果が高い食品として
40種類の食材が挙げられています。