『わたしは風邪一つひかないし、入院したこともないし、生理痛があったって、会社も休まない。ちょっとニキビをくりかえす、このお肌トラブルはストレスだからしょうがない。』そんな風に想っているあなたが、本当に健康なのか、不健康で本当は今よりよくできるのか、チェックできるたった１つの質問があります。

たとえばむくみにいいと聞いて、ジュースクレンズを試す、ホットヨガを試す、逆立ちを毎日する。これもいいかもしれません。試してみるという行動力は素晴らしい！！！ただし、それが自分に合っているか？賢い女性と、ダメ女の違いはただ闇雲に試すのではなく“コレ”があるか、ないかの違いです。”コレ””があなたの３ヶ月後の明暗を分けるのです。

二日酔いの、もよ〜〜〜んとした顔を披露する前に、二日酔いの朝は◯◯◯◯をたっぷり含むアレをたべればOKなのです〜

食べた次の日のお肌がぷるっぷるになりました！うるおい料理のご紹介

どうしたら夏に枯れずに、うるおい美肌をバージョンアップさせることができるのか？その答えは「◯◯払い」

『好きなものを食べて3カ月で10キロ痩せさせる』大人気ダイエットアドバイザーの清水理恵さんからうるおい美漢茶のご感想が届いていますのでご紹介します。 ダイエットのイライラ、むくみ、便秘の方ご参考までにご覧下さい^^

水を飲めない人は美容のためといっても無理に水を飲まないでください！なぜならば、このタイプは「◯」がよわっているから。

『美容のために水を飲んだ方がいいのは分かっているんですが飲めなくて。1日500mlくらいが精一杯』という女性は、無理に水を飲まないでください！

すごくスキンケアの知識もあって、経験もあってあれこれ試すことができるバイタリティーもある。だけど、本当のことを言うとだれよりも知識は多くて、知っていて実践しているはずなのに、思ったほど効果を実感できない。

なぜ、アノきれいな人と同じことをしているのに、私のお肌はキレイにならないのだろう？それどころ、ますます悪化していて、お金と時間が無情に使われていく・・・。そう心のどこかで思っていませんか？