Category -  五臓六腑

半狂乱になってない!?品のある喜び方【心】~うるおい漢方メール講座vol.75~

喜ぶのは
心(しん)の働きです。

よいこと、ですよね。

しかし、
喜び過ぎると
心のバランスがくずれ
心の「気」が緩んでしまいます。

どうなるかというと

精神を集中させることが
できなくなり、、、

超カンタン! アンチエイジング効果で注目の 「腎」を元気にする方法とは?~うるおい漢方メール講座vol.28~

漢方でいう究極のアンチエイジングとは
「腎」を整えること。
というお話を前回のvol.27でいたしました。
今回は、アンチエイジングの要
「腎(じん)」を整える方法をご紹介、、、

肌が荒れるナゾを究明! 四季を通して敵「花粉から美肌を守る」 3つのコツ~うるおい漢方メール講座vol.26~

花粉症などのアレルギーによって
お肌荒れを起こしやすいあなたは
「肺(はい)」が弱っているために
バリア機能が落ちています。
お肌をうるおし、バリア機能を高める
「肺(はい)」を整えるための具体策は、、、

人気沸騰中!巷でウワサの 「うるおいキャッチャー」の魅力とは?~うるおい漢方メール講座vol.24~

うるおいキャッチャーの魅力、
それは、ここを整えれば
うるおいを創り出すことができることです。
逆に、ここが弱ってしまうと
口、くちびる、肌が荒れてきます。
具体的には、、、

これじゃ吸収されない! サプリメントが ムダになっちゃうひとの特徴~うるおい漢方メール講座vol.23~

漢方でいう
うるおいキャッチャー=脾(ひ)とは

飲食したものを
「気・血・水」という栄養に変え
全身に送り出す働き、および
あるべき場所に保つという働きをしています。
うるおいキャッチャーが弱っていると、、、

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