昨日はラスト、2回目の
「女性ホルモンの乱れを感じたら何を摂ればいい?
冬のうるおい漢方レッスン」を開催しました。
「お母さんが、自分と同じ歳くらいの時、ものすごく体調が悪そうだった。わたしもそうなるのかな?」
「これってホットフラッシュなのかな?」
「更年期は終わるけど、その後も身体の変化に合わせて体調を整えていけたらいいな」
と、さまざまなキッカケで、今回もお越しいただきました。
今日は・・・
女性ホルモンの乱れを感じたら
何を摂ればいい?
【冬のうるおい漢方レッスン】
について、
お問合せをいただきましたので
お答えしたいと思います♪
女性ホルモンの乱れを感じたら何を摂ればいい?
冬のうるおい漢方レッスン
にご参加いただいた方からご感想をいただきましたので
ご紹介します♪
更年期が終わって
これからどんどん老化していくのでは?
と不安だったそうです。
↓ ↓ ↓
女性ホルモンの乱れを感じるというのは
受け入れがたいものもあったり
言葉で言い表したくなかったり
よくわからなかったり、します。
12月4日に
女性ホルモンの乱れを感じたら何を摂ればいい?
冬のうるおい漢方レッスン
を開催しました。
ご参加いただいた方から
早速、ご感想をいただきましたので
ご紹介します♪
参加の決め手を書いてくださった方が
いらっしゃるのでご紹介したいと思います。
といいますのも
「私も参加していいのかな?」
「まだ特に悩みがないから」
という理由で参加を躊躇されている方もいらっしゃるんです。
そういうこともあって
「そういう理由でも参加していいんだ!」
と来ていただけたらいいなと思い、
ご紹介させていただいているのです。
それではどのような方がいらっしゃるのか
参考になさってください♪
女性ホルモンのバランスが乱れると様々な不調を感じます。
とくに40代を過ぎてくると
感じる更年期症状。
更年期は女性なら誰しも通る道。
ほとんど不調を感じずに
過ごす人もいれば、
異なるいくつもの症状が
重なって現れたり、
日によって違う症状が現れることも。
『女性ホルモンの乱れを感じたら何を摂ればいい?
冬のうるおい漢方レッスン』
どのような内容をお伝えするか
ちょっとだけお伝えしたいと思います。
内容は満載で、
1時間半ほど話し続けて
ようやく終わるようなボリュームですが
まとめると次の3ステップです。
先日、大阪で開催させていただいた
『女性ホルモンの乱れを感じたら、何を摂ればいい?冬のうるおい漢方レッスン』
のご感想が届きましたのでご紹介したいと思います。
こちらの方は
私が開催していた
うるおい漢方コンシェルジュ講座
に大阪から東京に月に2回通って参加してくれていた方です。
『女性ホルモンの乱れを感じたら、何を摂ればいい?
冬のうるおい漢方レッスン』にお越しくださった方から
ご感想が届いていますので、ご紹介させていただきます♪
11月9日に大阪で
「女性ホルモンの乱れを感じたら何を摂ればいい?
冬のうるおい漢方レッスン」
を開催しましたので開催報告です。
女性ホルモンのバランスが乱れると様々な不調を感じます。
とくに40代を過ぎてくると感じる更年期症状。
すでに何かしら感じていらっしゃる方もいるのでは?
40代に入った途端、