昨日お伝えした
「うるおいタイプオリジナル診断シート」
（→https://bikancha.com/?p=13959&fbmm0305）
をやってみて、どのタイプでしたか？
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まずは自分の乾燥肌タイプを知ることはすごく大事なことです。
ストレスタイプの乾燥肌なのにお水をたくさん飲んでも、
ストレスが解消されるわけではないので、うるおいません。

人によって、
「なぜ乾燥しているのか」
そのタイプが違うから
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同じものを食べても飲んでも
効果が出る人と出ない人がいるのです。
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まずは自分のカラダの中のタイプを知りましょう。

本格的な春に向けて
メイクも装いも
パステルカラーが咲き乱れ
春らしい新色が目白押しです。
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さっそく春色をそろえたいところ
ですが
・
気になるのは
明るい色が“私のお肌”に似合うかどうか・・・。

ローズメッセージ
アロマセラピスト大島鶴枝さん から
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美漢茶を飲みはじめて
3ヶ月目のご感想をいただきました！
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大人のニキビに悩む女性には
ぜひ参考にしていただきたい
内容ですので、ご紹介します。

むか〜〜〜し、むか〜〜〜し
こんな事を聞いたことがありました。
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「生理痛は子どもを産むための予行練習」
誰が言ったのかな^^;
これはウソですよ。
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生理痛もカラダからのサイン。
まずはじめに疑うのは

「うるおいコンシェルジュって何ですか？」
「うるおいコンシェルジュとして、わたしも漢方美を伝えたい」
「どうやったら入れるのですか？詳細はどこで見られますか？」
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といったご質問を頂いております。
興味を持ってくださり嬉しいです。
ありがとうございます。
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今日はお答えしたいと思います。

「うるおいカップに参加したいけど
コンペに出たことがないからどんな感じなのか、不安」
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そう思って躊躇している方も
いらっしゃるかもしれないので
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前回の第1回うるおいカップが
どんなふうに行われたか
流れをご紹介しますね。

昨日はうるおい漢方セミナーを開催しました。
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美容、健康意識の高い女性が集まってくれて
いただいた質問も興味深いものが多かったですよ。
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きっと置き換えていただけると思いますので
番外編で開催レポートをお届けしますね。

ゴルフコンペというと上手なひとが上位を独占して
初心者の賞品といえばゴルフボール・・・。
狙うはちょっと豪華なブービー賞、ブービーメーカー！
というのが世の常ですが、
・
もちろんゴルフコンペですから
努力して上手になったひとがいいものをいただけるのは
『世の当たり前』なわけですが
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そういう当たり前を
くるっとひっくり返しちゃうのが
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うるおいカップゴルフコンペです。

なにか運動をしていますか？
なぜ、適度な運動が必要なのでしょうか？
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女性が冷えやすかったり、
血や水のめぐりが悪くなって
くすみ、目の下のクマ、シミ、むくみが
でやすい主な原因の一つは