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お肌を変える!夏Bodyのつくり方

夏の暑さで水分が奪われ、クーラーで肌のうるおいも奪われ、カラダが冷えて、うるおいを創り出せなくなり、おまけに気力体力を消耗して脱力系に・・・。そして秋には干かびた女性のいっちょあがり!今年の夏は昨年よりも1年、歳をとっています。ということは昨年よりもさらに干かびやすくなっています。具体策を書きました。

夏にカラダに熱がこもってツラい

日本の夏は女性が枯れる、しぼむ。なぜならば外は暑くて汗をかき室内は冷房で冷え&乾燥するからという話をしました。その対策はうるおいキャッチャーを冷やさずにカラダを整えることとお伝えしました。今日はもうひとつの夏枯れ対策、カラダの中に熱がこもることをお話しします。

「美漢茶を飲んでもお肌の水分量が上がりません!」というご相談を頂きました。

うるおい美漢茶を飲み始めて6ヶ月。毎日お肌のうるおいチェックをしていますが、一向にうるおい度があがりません。メルマガを読んでいると、みんなうるおいアップしているのに、なぜ私だけ?・・・にお答えしました。

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