Category -  メルマガバックナンバー

「健康診断をさぼらない。」人生はニャンとかなる!明日に幸福をまねく68の方法

カラダの中が健康であれば
カラダの中にあるうるおいは
お肌までとどき、お肌は乾燥することはありません。
漢方的に言うと
「気・血・水(き・けつ・すい)」の
バランスがちゃんと整っていることで
お肌表面までうるおいがめぐってきて
乾燥知らずでうるおっている
くすみがなく、透明感がある
シミ、そばかす、にきびがない
そういうお肌になれます

女の腰痛はこんなに楽に完治する〜酒井クリニックグループ代表酒井慎太郎著〜

女性が痛みを訴える箇所は
第1位 肩、首
第2位 ひざ
第3位 腰痛
そして、
30代、40代女性の腰痛の原因は
姿勢。
現代女性は
座ってPCに向かっている
時間が長いので
骨盤が開き、
腰への負担が大きくなっているのです。
ということで
腰痛とうるおいの関係について
調べてみましたのでご紹介します。