知っている人だけが得をする! 「体内の余分な水」を除湿する カンタンな方法~うるおい漢方メール講座vol.15~
漢方でいう「水(すい)」とは
カラダの中にある血(けつ)以外の
水分のことで、全身をうるおすことで
筋肉、髪、粘膜をうるおし、、、
漢方でいう「水(すい)」とは
カラダの中にある血(けつ)以外の
水分のことで、全身をうるおすことで
筋肉、髪、粘膜をうるおし、、、
シミは中年の烙印!
ないことに越したことはありません。
できてしまったシミを消す方法は
レーザー、美白美容液
代謝を良くするエクササイズ
サプリメント・・・
「血(けつ)」はお肌、髪、つめ、瞳、くちびるの
うるおいの要であるとお伝えしました。
では「血」が不足すると どうなって、、、
お肌が乾燥していると
メイクがのりが悪くなるのはご存知のとおり。
vol.12からvol.14は
漢方うるおい成分「血(けつ)」
についておとどけします。
いつもハリネズミのようにトゲトゲしかったり
すぐ神経を逆なでされたように
怒ったりしてしまうことを
ストレスや環境のせいに していませんか?、、、
「気(き)」が カラダの中にたっぷりあって
しっかりとめぐっていることが
見た目もカラダの中も美しいということでしたね?
「気」というのは生きるエネルギーですから
毎日毎日、消耗しています、、、
気(き)とは
目には見えない空気のようなもので
生きるエネルギーです。
主な働きは以下の、、、
漢方の基本となる考え方には
気血水、五臓六腑、陰陽
この3つがあるとお伝えしました。
漢方マニアのあなたには
ワクワクする言葉かもしれませんが、、、
漢方初心者の方は
漢方らしくなってきましたね!
漢方マニアのあなたはワクワク!してきたかもしれません。
漢方初心者のあなたは
うわ〜〜〜漢字ばっかり(^^;;)
とちょっと引いてしまっているかも、、、
漢方では「お肌は内臓をうつす鏡」
といいます。
お肌荒れをしているということは
カラダの中のどこかの
バランスが悪くなっているサインなのです。
荒れている場所や色で、、、