がん予防の食材は◯◯◯◯
市川海老蔵さんの奥様、
麻央さんが
乳がんで闘病中とのニュースに
ショックを受けた1人です。
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そこで今日は番外編で
がん予防について
少し触れたいと思います。
・
米国国立がん研究所によると
がん予防効果が高い食品として
40種類の食材が挙げられています。
市川海老蔵さんの奥様、
麻央さんが
乳がんで闘病中とのニュースに
ショックを受けた1人です。
・
そこで今日は番外編で
がん予防について
少し触れたいと思います。
・
米国国立がん研究所によると
がん予防効果が高い食品として
40種類の食材が挙げられています。
学生の頃、
以下のようなことを
お母さんに言われたことは
ありませんか?
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「将来は◯◯になってくれたらお母さん嬉しいわ。」
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「△△になる?そんなの、××しなきゃいけないのよ!だめよ。」
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「あの子はきっとあなたと合うわ。お友達になるといいと思うから話しかけたのよ。」
・
きっと母親は
3月からどんどん強くなっていく紫外線。気になるのはシミです。
日焼け止めや美白化粧水などによる『守りの美白』もいいですが、
カラダの中からシミを阻止する『攻めの美白』もしてみませんか?
第一印象を決めるお肌。
春だからこそ欲しいのは、ふっくらうるおい肌!
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弾力のあるふっくらとした若々しくてみずみずしいお肌でいたいですよね。
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このお肌の弾力を保っているのがお肌にあるコラーゲンの働きです。
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お肌のコラーゲンは年齢とともに減っていくので、お肌に弾力がなくなりたるみ、シワになってしまいます。
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コラーゲン入りドリンクを飲んでも、残念ながらお肌のコラーゲンになるとは限りません。
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なので自分で創り出すことが必要です
桜deうるおい大作戦!の続きです。
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お花見の季節は、
新しい環境になる時期でもあります。
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なれない環境にストレスやプレッシャーを感じて
食に走ってしまう人も多いのでは?
桜deうるおい大作戦!を読んで、
すでに桜を見に行った!
という方もいらっしゃるかもしれません。
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今すぐ実践することは
うるおい美肌になるためには大切なことです。
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しかし、ここまででは、まだまだ序の口。
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お花見に行ったら“香り”を楽しむことを怠っては効果半減。
風水的にも桜のビンクには以下のような意味があります。
● 豊かな愛情
● やさしい心が生まれる
● 人からの信頼がアップする
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例えば、女性性を上げたいときや
仕事で信頼を得たいときには
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桜色のものを身につけると
やさしく、柔らかい印象の
信頼できる女性として
周りの人から認識され、
10代のときはできていなかったのに、
あごのニキビが繰り返しできたり、
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自分ではコントロールできない
イライラがおそってきたり、
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かと思えば、急に悲しくなったり。
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そういったホルモンバランスの崩れによる
不調を感じていませんか?
それなら、
あなたにも覚えがありませんか?
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真っ赤な部屋にいるときは、挑戦的で攻撃的な気持ちになるのに対して、
桜色の部屋にいるときは、優しい気持ち気持ちになれる経験が。
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桜のピンク色は、母性、やさしさ、おもいやりを呼び覚ます色です。
だからこそ、眺めるときは
本日お昼の12時に
カカオ美漢茶のご予約をスタートします。
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2月といえばバレンタインデー(*^^*)
街にチョコレートとハートが
あふれると気分は高揚しますよね♪♪♪
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バレンタインのこの季節、
うるおうのは今まで通り
「お肌だけ」でいいですか?