髪は生命力の写し鏡です。
　
なぜかというと漢方でいう腎（じん）が深く関わっています。
漢方でいう腎（じん）とは、アンチエイジングの臓器と言われ
　
●生命エネルギーを貯める
●生殖器系をつかさどる
●水分代謝に関わる
という働きをする臓器です。
　
そして腎が弱ると

今日は３つ目、
お小水として外に出す「腎（じん）」を整えて
軽くて、ポカポカしてお肌もぷるぷるになる
具体策をお届けします。
・
腎は冷えに弱くカラダが冷えてくると

水をお肌などに送り
余った分を汗として出してくれるのが
漢方でいう「肺（はい）」。
・
漢方でいう肺とは
呼吸器系の働きの他に
お肌をうるおいで満たしたり
汗を出す働きもしているところです。
・
なので、肺が弱くなると
汗がかけなくなる上に
お肌も乾燥するのです。
・
心当たりのある方は
肺（はい）の働きを整えるために

脾の水をさばく働きが弱っていると
重ダルい、冷え、むくみの他に
「唇の乾燥」
「口の周りに吹き出物ができる」
というサインが出て教えてくれます。
・
今日は
「脾（ひ）」の働きを整えて
水をさばく力をつける具体策を
お届けします。

寒くて、冷えて
足もパンパンにむくんで
カラダは重ダル〜い(><)
・
それは、漢方で紐解くとカラダの
「●」と「●」と「●」の 調子が悪いのかも。
・
お正月のうちに
「水（すい）」に
支配されたカラダを卒業して
・
軽いカラダと
キレイなうるおいに満ち溢れた
お肌を作っちゃいましょう。

冬に腎を整えて
かかとをつるつるにする
３つの方法、
今日は３つ目です。
かかとシリーズラストです。
・
かかとは生殖器の反射区、
漢方でいうならば腎の反射区
という話を前回までにしました。

冬に腎を整えてかかとをつるつるにする３つの方法、
今日は２つ目です。
・
２、耳をマッサージする
・
生殖器、
漢方でいうならば「腎（じん）」の調子は
かかとにも出ますが、耳にも出ます。

かかとは生殖器の反射区です。
生殖器の調子がかかとに出ます。
・
なので、
妊娠前デトックスラボ®主宰
松田あやこさんが
おっしゃっていたように
・
かかとがひび割れているひとで
妊娠が成功したひとはいない
・
というのも納得です。

多くの方がまだ漢方に対して
積極的なイメージを
持っていないと思うので
・
漢方ってこんなに楽しいものだ
うるおい漢方って
こんなにすごいんです！
ということを
広めていければいいと思います。

メルマガを読んで、
『わたしはうるおいキャッチャーこと
「脾」が弱っているんだわ。』
と思って、
・
せっせと
黄色いもの、甘いものを食べているのに
いっこうにお肌の調子が良くならない・・・
・
なんてこと、
思い当たりませんか？
・
自分で勝手に判断していると
間違えたことをして
時間をムダにしているかもしれません。