陰陽五行説(1/4)
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家、
大塚まひさです。
漢方が難しいと思われる最初の関門、
『陰陽五行説』についてお話ししたいと思います。
漢字が５つも並んで、拒否反応を示す人も多いのでは？
今回は、まず『陰陽論』です。
自然界のすべてのものは、「陰」と「陽」にわけられ、バランスをとって存在している。という考え方です。
自然界のものを「陰」「陽」にわけてみると、
地＝陰、天＝陽
夜＝陰、昼＝陽
秋冬＝陰、春夏＝陽
といったことです。このように対立する２つの面が存在していることを
「陰陽の対立（いんようのたいりつ）」と言っています。
人間の体に当てはめると、
「陰」と「陽」のバランスがとれていると健康であり、
崩れると病が発生するのです。
人間の「陰」と「陽」は、
体を温める力・元気の力は「陽」であり、
余分な熱を冷ます力・潤す力は「陰」です。
「陰」が減っている人は、
相対的に陽が多くなっているので、暑がりの傾向があり、
逆に「陽」が減っている人は、
相対的に陰が多くなっているので、寒がりの人が多いです。
応用編として、複雑な場合もあります。
たとえば、「陰」と「陽」が両方減っているのに相対的に「陽」が少し多い、という場合です。
このような人は、相対的に「陽」が高くなりますので、
「熱」として出てきて、冬でも手足があったかいという症状がでます。
（たとえばこういう人→「つい、靴を脱いでしまう！」）
このタイプは本当は冷えているのに、勘違いして
間違えた養生をすると、症状を悪化させることもあるのですよ。
また、体表も内臓も構成要素（気血水）もすべて、
「陰」「陽」に分けて考えるのが漢方の基本です。
体内＝陰、体表＝陽
五臓＝陰、六腑＝陽
血水＝陰、気＝陽
以上です。ここでは、あなたにも「陰」の力と、「陽」の力の
両方があることを知っておいてくださいね！
続きはこちら↓↓↓
陰陽五行説(2/4)
陰陽五行説(3/4)
陰陽五行説(4/4)
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさより。
