自分の自然治癒力を発揮する秘訣 2021年1月4日 うるおいニュース,うるおい目的別指南,イライラ,書籍・雑誌・メディア インプット大全 アウトプット大全 ストレスフリー超大全など、 多くのベストセラー本を執筆されたり TVでもご活躍の精神科医・樺沢紫苑先生のブログで書評していただきました。 続きを読む
★謹賀新年★おせち料理、何を食べれば潤う? 2021年1月1日 うるおい目的別指南,たるみ,むくみ,イライラ,シミ、そばかす,シワ,ダイエット,ニキビ,乾燥肌,便秘,冷え,疲れ,眠れない、眠すぎ 今日は、なりたい姿に応じた おせち料理で潤うお話をしましょう。 続きを読む