乾燥肌– category –

『顔の血色を良くしたいです。黄色系なので、色味は仕方ないと思うのですが。昼間もお風呂上がりみたいに、というか、まひささんみたいに潤っている感じになれたらいいなぁと思います。』 というお悩みをいただきました。お送り下さりありがとうございます。 お顔色のことですね。 実は、、、

お鼻の毛穴（黒ずみ）が気になります。 乾燥してるから余計に脂が出ちゃって、黒ずみにつながってるのかなぁ。。 というお悩みをお送りいただきました。ありがとうございます。 小鼻の黒ずみ対策を、今日は３つお伝えしたいと思います。

「体の中から感じている」ということがまず、素晴らしいです 乾燥を感じられない人も多い中で自分の体との対話ができている証拠ですよ。 うるおいは気血水、五臓の総合力ではありますが 体内からの乾燥を感じいたのなら まず見直していただきたいことは３つあります。

おでこのシワは乾燥もありますがたるみも大きな要因の一つ。 おでこのシワの原因と、目立たなくする、作らなくする５つの簡単ケアをご紹介します

衝撃的なカバーですが カバーを取ると 見えるか見えないかのうすーいピンク色の文字で タイトルが書かれているので カバーを外せば外でも堂々と読めます（笑） そういうお気遣いも素敵な１冊。 書籍の内容は 便秘、かゆみ、痔、お腹の張り、肌荒れというお悩みはすべて お尻（肛門）を洗うのをやめれば解決する！ というものです。

うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆【募集開始】す、すごい方と！コ...

東京・日暮里にありますパン屋の本屋さまの【からだすこやかに】フェアで 「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」を取り上げていただいています♪

先月開催したうるおい漢方読書会のご感想をいただきましたのでご紹介します。 薬に頼らず自分で元気になっていきたい美しくなっていきたいという方は参考になさってくださいね。

良かれと思ってやっていたことが逆効果だった！？ということは、よくある話。 冷え性の方、参考になさってくださいね。

４０代半ばの方にこのようなご質問をいただきました。 「よく聞く更年期の“ほてり”ってなんなのですか？私、子供の時から手足が熱いんです。これって“ほてり”？」

うるおい漢方読書会のご感想をいただきましたのでご紹介します。 物忘れがひどくなったこととかかとのひび割れの関係、同じお悩みの方、参考になさってくださいね。

喉を強くすることは免疫力にも生命力にもアンチエイジングにもつながりますが 何か、誰でも毎日できて一生続けられる喉を鍛える方法ってありますか？ という質問をさせていただきました。

毎日寒くて、カラダがぎゅーっと縮こまってしまいますね。 　 縮こまったカラダは血流が悪くなり、毛細血管なんて、さらにほそーくなります。 暖かい血がめぐらなくなるので特にカラダの末端（手足の先）が冷え、血が届かない部分には

今日は、なりたい姿に応じた おせち料理で潤うお話をしましょう。

年越し蕎麦でリフトアップも、うるおいも！ 　 「30代後半になって、　 ・顎を引くと二重顎になる　 （全体的にだんだん顔が丸くなってきた）　 ・眉を上げるとおでこにシワができるのが悩みです。」 というお悩みをいただきました。 漢方で紐解いてまいりましょう！

ハッピークリスマス♪♪♪ お待たせいたしました！乾かない貴女になるためのおこもり美容プラン「うるおい福袋２０２１」ご予約スタートいたしました。

２５日のクリスマスが終われば、日本はお正月ムードにガラッと変わります。 ２０２１年のうるおい福袋には２つの乾かない女の「おこもり美容」グッズが入ります。 １つ目は、結局美人は温かい(*^^*)ジンジャー美漢茶１０袋。 今回は２つ目をご紹介。それは、

２０２１年うるおい福袋に何が入るのか！？ 今日から順番にお届けします。 まず、メインのうるおい美漢茶は！

世間はこれからクリスマスですが２５日が過ぎれば、いよいよ お正月！ うるおい福袋！  です。 来年最初にお届けできるように年末年始かけて準備をいたします。 今回は、なになに！？ はやる気持ちを抑えて徐々に発表いたしますね。 今日はまず、コンセプトをお伝えします。

こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆最近、キムチばっか...