１１月９日に大阪で
「女性ホルモンの乱れを感じたら何を摂ればいい？
冬のうるおい漢方レッスン」
を開催しましたので開催報告です。
　
女性ホルモンのバランスが乱れると様々な不調を感じます。
　
とくに４０代を過ぎてくると感じる更年期症状。
すでに何かしら感じていらっしゃる方もいるのでは？
　
４０代に入った途端、

８月３１日にうるおい美漢茶ご愛飲者様をお招きして、シークレットシナモン美漢茶ティーパーティーを開催しました。something whiteでお集まりいただきました。

梅雨のカラダを軽くするプチレッスンも準備して
いよいよ明後日、日曜日！
　
　
梅雨のむくみのとり方を知ってしまえば
行動力も上がりますからねっ。
　
　
梅雨だけではなく
他の季節にも使える知識となります。

美食脳アカデミー協会代表理事の高久恵美子さんから
素敵な応援メッセージが届きました♪
　
↓↓↓
　
「いつだか、
まひささんにお誘いいただき
はじめて食した「薬膳鍋」
苦い魔女鍋を想像していたのに…

夏前にむくみをとっておいた方が
幸せな夏を過ごせます。
　
　
なぜ、夏前にむくみをとっておく必要があるのか
と申しますと、
　
　
「痰湿（たんしつ）」
になってしまうからです。
解説しますね。

↑↑↑こちらは
梅雨時期のカラダを軽くする薬膳鍋ランチ会に
お申込みいただいた方から届いたメッセージです。
ありがとうございます！
　
　　
美味しいお店を知ることも
たくさんいろんなところに行ってみないとわからないもの。
　
　
今回のランチ会では、

うるおい美漢茶大感謝祭、次は第３弾！！！
★第３弾★は・・・
　
　
梅雨時期のカラダを軽くする薬膳鍋ランチ会
です。
　
　　
私自身が薬膳鍋が大好きなので
うるおい美人の皆様と一緒にいただけたらいいな
と思っています。
　
　
実は、以前、薬膳鍋のお店をめぐる
ランチ会企画を考えていて、
　
　
月に１回開催したとしても
１年間はめぐることができるほど
お店をリストアップしています(^^)v
すべて都内です。すごいでしょ。
　
　
その中でも

世界陸上４＊１００mリレー銅メダリスト、２０２０東京オリンピック代表候補である、藤光謙司選手の後援会に行ってまいりました。
　
藤光選手の陸上との向き合い方、現役選手の環境を整えるためのビジネス、応援する人たちへの配慮、生き方、先駆者としての在り方、すべてがカッコ良い！　想いを丁寧に丁寧に話してくださり、感動の夜でした。会ったり、話を聞いたりするだけも応援したくなる人を惹きつける魅力溢れる選手でした。
　
詳細をお届けします。

「オンラインプログラムとお茶会はどっちに行ったらいいですか？」 と、ご質問をいただくことが多いので、こちらで回答させていただきますね♪ 答えは、どちらも参加されるのがベストです(*^^*) 補足しますと、通常のステップは …

「キュッと！リフトアップして若く見られたい」
「ぷるぷるのうるおい肌になりたい」
「日本伝統の漢方美容で美しくなりたい」
　
　
というあなたへ、今よりもっと美肌になれる美容法を学びませんか？
　
　
お肌に現れるサインをうるおい漢方で読み解いていくと
自分のタイプを見極め、“うるおう私”を取り戻すことができますよ。