「プリンセスになれるうるおいスケジュール」
と題して「漢方の時間割」を伝授いたしました。
　
　
２４時間五臓六腑が活発に働く時間が決まっているので
その時間にその臓器が喜ぶことをすれば
生きているだけで勝手に美しく元気になっていけるのです。

先日のお肌が潤うお茶会に来てくださった
フォトグラファーの女性から
素敵なご感想をいただきましたのでご紹介します。
　
　
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『自分に本当に合っているものは？』

小麦に続き、お砂糖も本来は悪者ではありません
むしろ、漢方・薬膳では「潤す」という働きもあるのです。
　
　
ではなぜ、美肌になるために
お砂糖が悪者扱いされてしまっているのでしょうか？　

乾燥肌のお客様に
・化粧水をたっぷり・・・
・オメガ３のオイルを摂るように・・・
・たんぱく質も食べましょう・・・
など、同じアドバイスをしても良くなる人とならない人がいますよね。
それはカラダの中の気血水のバランスが人それぞれ違うからです。
　
　
そのバランスによって乾燥肌の本当の原因も異なってくるので
対策も変わってくるんです。本来ならば。
　
　
それでは、今日もお茶会に参加された
リンパトリートメントのセラピストさんから
喜びの声を頂いておりますのでご紹介したいと思います。

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うるおい美漢茶が気になっていて
せっかくなら華やかなローズから始めてみたいけど
どうやって飲むの？
　
　
そういうお声を耳にしましたので
今日はお答えしたいと思います。
　
　
一番のオススメは、

漢方薬は食間（目安は食事の1時間〜30分前くらい）
に飲むのですが、漢方茶は？
　
　
というご質問をいただきましたのでお答えしますネ。
　
うるおい美漢茶は言ってみれば

先日のお肌が潤うお茶会に参加されたAさんは
　
　
「私のむくみは水のめぐりが悪いんだ」
　
　
と思っていたのにフタを開けてみたら
　
　
「気不足によるむくみだった！対策間違えてた〜〜〜」
　
　
ということになったんです。

今朝の東京はすごい大雨でした。
ちょっと歩くだけで足がびしょびしょになってしまって。
　
　
こういう日は水滞（すいたい）と言って
水のめぐりが悪いの人は辛いんですよね。
カラダがだるかったり頭が痛かったり。
　
　
そんな時、
カラダの内側の水のめぐりをよくできる術を知っていると
快適に過ごせるんですよ^^b
水めぐりをよくするためにはストレートに、

同じむくみというお悩みでも
気血水や五臓の
バランスチェックをしてみて
その根源が異なることは
往々にしてあります。
　
　
むくみといえば
水の巡りが悪い
と思い込みがちですが
　
　
実は

よもぎ蒸しをサロンのメニューに入れていると
知っておきたいのは「気・血・水」ですよね。
　
　
よもぎ蒸しのよもぎのセットを
オリジナルレシピではなく信頼できるところから
パックで仕入れているサロンさんが多いと思いますが
　
　
それでも気血水を知っていると
お客様お一人お一人に合わせた
「トッピング」ができるようになります。
　
　
例えば、