漢方の時間割「行動力が欲しい」ときは？
うるおっちゃってごめんなさい。
女性を潤す漢方の専門家
大塚まひさです。
◆漢方の時間割「行動力が欲しい」ときは？◆
昨日は
うるおいコンシェルジュ講座の
開催日でした。
全６回で
お肌が潤う漢方について
マスターするのですが
昨日は
「プリンセスになれる
うるおいスケジュール」
と題して、
「漢方の時間割」
を伝授いたしました。
２４時間五臓六腑が
活発に働く時間が決まっているので
その時間に
その臓器が喜ぶことをすれば
生きているだけで
勝手に美しく元気に
なっていけるのです。
例えば
足がむくんで
夕方が辛い、
足が冷えてくる
という方は
１５時〜１７時に
コップ一杯の水分を摂ったり
汗をかく運動をすると良い
ですとか、
決断力がない、
行動力がない
優柔不断な自分をどうにかしたい
という方は、
２３時〜１時には寝ること
ですとか
この漢方の時間割が
２４時間分あります。
これは昔から伝わることですが
先日読んだ脳科学の本で
最新研究の結果としても
同じような時間割が書かれていました。
個人的には
（やっと科学が漢方を解明できるようになったのね）
って偉そうに思ったりします笑
漢方は古くから伝わる
学問でありながら
最新科学だったりするのですね(*^^*)
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