PMSは ９割以上の女性が 経験されているという データがあります。 （だというのに、 男性の認知度は １割程度なのだとか だからPMSを理由に 仕事を休める女性は １割以下だそう(><)） かくいう私も 会社員時代は PMS、経血量 イライラと 付き合ってきた一人。 生理前は 自分でも驚くほど そして想像を超えるほど、

こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 ◆長年ほったらかしにしている不調や、 陰陽五行がどんな説明でも イマイチピンとこなかった方に◆   不調があっても 病院に行くほどでもないと感じていると、我 …

「いつもまひささんのメルマガ楽しみに拝見しております。 悩みは、季節の変わり目に、頭皮が乾燥します。 爪がかけます。 子供を産んでから 尿もれがはじまりました。」

お悩みをお送りいただき ありがとうございます。 １つ１つ見ていきましょう。

今日紐解くのは、 ラスト・・・
　
●しみを薄くしたい。
●目の疲れから、首こり肩凝りがひどい。
です。
　
上記２つのお悩みを 漢方で紐解くと、

クリームで保湿しても、鼻の下の乾燥がとまらない。
というお悩みをいただいましたので、解説です。

鼻の下だけが、乾燥しているのですね。

「お肌の乾燥」だけを取り上げて漢方の「気・血・水」で紐解きますと、うるおい不足の血虚（けっきょ）ですが、、、

「鼻の下」というパーツが乾燥するというのが気になるところ。

ここですね、無意識に「●●」してしまうパーツでもあるからです。

ほうれい線は、たるみによるものか、それとも、乾燥によって、くっきり、ざっくり刻まれたものか、その両方か。

お顔を拝見してみないとなんとも言えませんが、

お悩みの２つ目に「お鼻の下の乾燥」も挙げられていますので、

ここ何日か、湿度が高くて、カラダがむくんだり、カラダが重だるく感じたりしている方も多いのでは？私たちのカラダは、気候にも影響されますから、

そういう時こそ、出番なのが、

漢方の「気・血・水（き・けつ・すい）」の知識です。水滞（すいたい）とか水毒（すいどく）とか痰湿（たんしつ）とかといって、

「髪の毛がパサつく」という悩みをいただきました。以前、毛髪診断士の習得もいたしましたので、髪のお悩みにつきましては、漢方で紐解くだけではなく外側からのケアについてもアドバイスさせていただきますね。

まず、『うるおい漢方』で紐解くと

「家事のやる気が出ない」というのは 「この先、お顔がたるんできますよ」というサインです。 今のうちに、●を補いましょう。
　
今日は 『家事のやる気が出ない。』 『思うようにいかずイライラする。』 を紐解きます。

今日のお悩みは 『お腹がスッキリしない。 （毎日でないわけじゃないけど、 ガスもたまり重たい感じ。）』 です。

こちらのお悩みだけを見ますと 漢方では