まずはあなたがどのタイプなのかを確認しておきましょう！チェックシートでチェックが入る項目はどれですか？

便秘といえばバナナとイコールになりがちですが、逆効果の人もいるんです。あなたはどっち？チェックリストをつくりました。

望遠会続きのこの時期、あっというまにおなかやお尻にお肉が・・・。そこでダイエットにも最適のスイーツをご紹介します。

あと１週間でクリスマス！そしてバレンタインと恋の季節がつづきます(*^^*)準備はできていますか？今日は恋が成就する情報をお届けします。

冬は体があたたまるレシピをしりたい！という声にお答えして、カラダの内側からポッポしてくるカレーレシピをご紹介します。

冬は何の季節でしょう？実はダイエットにとても適した季節なのです。なぜならば、外気が寒いので体を温めようと体は震えるなどして熱を作ろうとします。ということは脂肪が燃焼されやすいんですね！ということで、実績あり！食べながら痩せるレシピを大公開！

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あなたもサンタになるチャンス！うるおい美漢茶をお友達、お母さん、先輩にプレゼントをして、みんながキレイになれてよろこばれる、うるおいサンタになっちゃおう♪シンプル〜可愛くまでうるおい美漢茶のラッピング方法をご紹介します。

うるおい美漢茶をお試しで飲んで定期コースにしてみたいけれど、分からないことがいっぱい・・・。どうやって質問すればいいんだろう？そう疑問に思っているあなたへ、一挙解決です！