くすみ– category –

季節限定バージョンは 「美味しいから定番にしてほしい！」 「なぜいつでも買えるようにしないの？」 というお声もいただくのですが 定番にしないのには理由があります 一番の理由は

今朝も、皆様よりひと足先にカカオ美漢茶を飲みながら朝のライブ、そして今もメルマガを書いております やっぱり、美味しい。カカオのふんわりとした香りとコクが美漢茶の甘みと合わさって 罪悪感のないチョコレートティーを飲んでいるかのようです。 気持ちが柔らかくなります。

これから２月に向けてもう少し寒くなっていきますね 寒くなるとカラダは縮こまって力が入り 血めぐりが悪くなって 肩首がこったり シミができやすくなったり 心が不安定になったり 元気が無くなったりします 美容面でも

冷えている人で潤っている人はいません なぜなら冷えているところにお肌の栄養＆うるおいは届かないから。 冷え性だけど潤ってる♪♪♪ という方がもしいらっしゃるのならそれは、、、

年齢とは 生きた年数であり 見た目を決めるものではない ↑こちら、なんとなく偉人が言っていそうな風に書きましたが、実は（

寒くなってきましたね。 寒くなるとキュッと引き締まるようなお肌の感じが結構好きだったりします。 ですが、冬に、白や淡い色のセーターを着ると 顔色がくすんで見えるということはないですか？

たるみの原因というとどのようなことを思い浮かべますか？ 重力、筋力、老化上級者の方は骨の萎縮も思い浮かべるかもしれません。 それもありますが、漢方では、

昨日まで、うるおい美フェスタの登壇者９名をご紹介してまいりましたが 気になる講座はいくつありましたか？ それでは明日の９講座の予習をしておきましょう

年齢を重ねて、お顔が 長くなった 大きくなった ひょうたんのような形になってきた と思われているかたいらっしゃいますか？

土日は、登壇者の皆様とリハーサルをしておりました リハーサルから皆さんのすごい魅力的な講座に引き込まれて ひと足先に思いっきり楽しんでおりました^^ 内容をぎゅっとお伝えしますと

そのスキンケア 美肌のスペシャリストがみると間違ってるーーー！！！ ということが往々にしてあります スキンケアについては 良いやり方を教わる機会が少なすぎるので 「自分のやり方」できてしまっているという方も多いのでは？

夏になると ✅寝苦しくなる ✅眠りが浅くなる ✅睡眠不足になる ✅夢ばかり見て寝た気がしない などの「眠り」の問題が出てくる季節です さらに、夏といえば代謝が上がりそうですが

6回目の最終回は わたしたち、一生うるおって生きていく！スキンケア、エステ、エクササイズを科学する。 【あなたがうるおう美容法を選べるようになろう！】 という回で、これは、どこの漢方講座でも教えていない、漢方の古典や書籍にも載っていない、うるおい漢方の完全オリジナル講座です

フェムケアはおしりだけに良いと思っていませんか？ いえいえ、実は、全身の美と健康にキクのです フェムケアをすることでどんないいことがあるの？ という内容も、うるおいフェムアンバサダー1day講座ではお伝えしていますが その一部をご紹介してしまいますと...

節分といえば、昔は豆まきだけの印象でしたが 近年ではすっかり恵方巻もフードロスが問題になるほどまでメジャーになってきました 今日は恵方巻き以外で節分に食べると良い縁起物を漢方で紐解いて参りましょう

「冷え性は体質だから仕方がない」と思っていませんか？ という問いかけって聞き飽きるくらい、聞いていると思います だけど、 本当に、本気で、変えられますよ 自分のカラダを信じてあげてください 毎年たくさんの冷え性対策が出てくるというのに 何年経っても冷え性がなくならないのは、、、

冬は、体表面が寒くなるので陽は体内に入り、 冬は本来、内臓は温かくなるはず ところが冷え性になっているときは

柿の話をすると「干し柿はどうですか？」というご質問をいただくことが多いです そこで今日はお答えしたいと思います 干し柿、ものすごーくいいですよ！！！

イチョウの美容効果は銀杏だけではありません 葉っぱもすごいのです イチョウの葉（緑の葉）はお茶や、エキスがサプリになっていて見かけますね このイチョウの葉は何に良いかというと...

「シナモンの香りが私には穏やかに優しく感じられて、秋を感じました。少しキリリとした味で、こちらもまた美味しいです。」 「香りがよく美味しく頂きました。前回のルイボス美漢茶に比べ色が金色っぽく綺麗でした。帰りの電車の中から足がポカポカ(いつもは冷えています)し、ブーツでしたが浮腫みも軽かったです。すごいと思いました。」