みけんに
シワがよりがちだったり
こめかみに青筋がたつ

そんなあなたは
漢方でいう気のめぐりが悪い
「気滞（きたい）」
タイプですね。

何かとイラッとしてしまったり
ストレスやプレッシャーがおおい、、、

同世代でも
ほうれい線が
できているひとと
できていない人
がいますね。

その大きなちがいを
漢方でひもとくと

「気（き）」
がたっぷりあるか、ないかです。

復習になりますが
「気（き）」には
5つの働きがありますが、、、

なぜ、スキンケアに
漢方を活用できるかというと

たとえば
パワー不足＝気が不足（気虚）
タイプだと

「気（き）」の働きのひとつである
「その位置に保つチカラ」
が足りなくなっているんですね。

ということは、、、

お肌が本当にうるおうって
すっぴん美人になるためには
必要なことは２つあります。

「うるおす」と「保湿する」です。

一見、同じことのように思える
このちがいを
意識したことが、、、

漢方では
『お肌は内臓を映す鏡』
といいます。

これには２つの意味があります。

１つ目は
カラダの内側がキレイなら
お肌もキレイになる。

カラダの中の様子が
サインとなってお肌に出てくるので

あごに吹き出物があれば、、、

５回にわたって
感情と臓器の関係を
ご紹介してきました。
いかがでしたか？

あなたの
感情が安定するために
何をどうすればいいのか
分かっていただけたはず(*^^*)

見逃してしまった！
というあなたに、、、

漢方では
恐ろしいことや
驚くことが多いと
「腎（じん）」が傷つきます。

髪が白くなったり
髪が抜けたり（円形脱毛症）
失禁したり

流産してしまったり
閉経がはやまってしまったり
不眠や精神的に
不安定になったりします。

また、腎は
アンチエイジングの臓器なので、、、

漢方では、
悲しいことが多すぎると
肺が傷つきます。

肺は
呼吸器、鼻、お肌、アレルギー
汗・尿とかかわっていますので

悲しみ過ぎると、、、

他の人からみると
「たいしたことない」
ようなことを

いつまでも
クヨクヨ考えて悩んでしまい
ネガティブになってしまうのは

あなたのもともとの性格とか
あなたが悪いわけではありません。

あなたの、、、

喜ぶのは
心（しん）の働きです。

よいこと、ですよね。

しかし、
喜び過ぎると
心のバランスがくずれ
心の「気」が緩んでしまいます。

どうなるかというと

精神を集中させることが
できなくなり、、、