◆あなたは
どちらの女性に惹かれますか？

喜怒哀楽は
きちんと表現しながらも
いつも機嫌良くしている
気品のある女性と

イライラして当たり散らしたり
かと思えば、ウジウジしたり
かと思えば、悲観的になったり、、、

漢方で手に入れる方法を
お話していきます。

なぜ、すっぴん美人になるメルマガで
「気品」の話をするのでしょうか？

それは、、、

 こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   90日間ですっぴん美人を創り出す！ うるおい漢方メール講座   vol.71 少ないから逆に目立つ！ 30〜40代の白髪を自分で消す方法 & …

長時間の立ちシゴト
逆にデスクワークで
足がむくんだり

お酒を飲み過ぎた翌日に
顔がぽよ〜〜〜ん
としていませんか？

漢方では
「水（すい）」のめぐりが
悪くなることでおこる、、、

漢方では肩こりのように
１カ所が痛くなる（固定痛）というは
「血（けつ）のめぐり」が
悪くなっている証拠といえます。

なぜ血のめぐりが
悪くなっているのか
「その元」をさぐることで

カラダの内側から
肩こりにアプローチして
ガッチガチの肩を、、、

Vol.66,67でお伝えした
便秘スルッと対策ですが

それでも出ない
しつこーーーーい便秘
じゃありませんか^^;;？

それは「気（き）」の不足。

排便するパワーそのものが
ないんですね。

文字通り
「気」をつかうおシゴトの
セラピストさんや
人と接するお仕事の女性に
多いタイプです。

こういうおシゴトの方は
ひとよりも気を遣うので、、、

漢方では お肌のうるおいと
関わりの深いのは「肺」で

その「肺」と「大腸」は
つながっていると考えています。

ということは
便秘を放っておくと、、、

女性のお悩みに
常に上位３位以内に
ランクインする「便秘」。

便秘になると
おなかぽっこり
お肌もニキビができたり
しますよね。

さらに、
花粉症やアトピーも、、、

生理中は気血水のバランスが
不安定になりがち。
お肌荒れもしやすくなります。

あなたのアンバランスに
なりやすいところを
意識して整えれば
月一の憂うつも、、、

むくみ、ニキビ、
腹痛、腰痛、イライラ、
胸の張り、おなかの張り、
肌荒れ、無気力、憂うつ
眠気、不眠・・・

生理前、生理中に起きる
不快な症状たち。

定期的にやってくる不調だけに、、、