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じゅんこさんは、薬局の薬剤師をされていらっしゃって、 うるおい漢方を学ばれる前から 薬膳、薬膳茶、中医学なども勉強されていらっしゃいました。 それが、なぜ、改めて、【うるおい漢方】だったのか その理由は2つあって、

グルコンでは、いつもは受講生からあらかじめ頂いた質問にお答えしつつ、 その場で出てきた疑問質問にもお答えしていく会なのですが 昨日は、

昨日のテーマは 1日1分舌でうるおい美人化計画〜舌を見ずにうるおいを語ることなかれ〜でした 『お肌は内臓をうつす鏡』と言いますが 舌もものすごく正直に、内臓の調子を映し出してくれる鏡です お肌よりも、消化器からの情報が直にくるので、

季節の変わり目や年齢の節目（女性なら７の倍数の年齢の時）は、体調を崩しやすいという方も多いと思います そこで今日はそういう節目にも使える養生についてお話ししたいと思います^^

こんにちは。うるおい漢方、大塚まひさです   ◆ニキビ、便秘、睡眠の質　お客...

こんにちは。うるおい漢方、大塚まひさです タイムレスな美をまとう うるおい漢方...

９月も中旬。空気は乾燥し始めてきました。 秋の訪れを感じますね。 食欲の秋、読書の秋。 そして、、、 今年からは 「乾燥の秋」から 「うるおいの秋」に変えるべく 企画いたしました。 じゃん！！！ 貴女の肌顔髪体は まだまだ艶っぽく磨ける 『うるおい美人の魔法をかける読書会』

今日は中秋の名月、そして満月！お月様が綺麗に見えるといいですね。 中秋の名月で、収穫に感謝しつつ、お月様の美しさに目にも麗しく心も潤い、健康面、美容面でも嬉しい日にするには？ という内容の記事です

★ご感想 待ちに待った書籍発刊おめでとうございます！漢方を一から学ぶのは頭ついていかず幾度も断念…しかし御書籍ならば症状から紐解いて読めるためいつのまにか『うるおい美漢茶』のように心身を潤すが如く浸透しているところが素晴らしい！！このような素敵な書籍を発刊してくださいましてありがとうございます♪ ★美容・健康のお悩み ＊非感染性の手の甲のイボ(シミのような扁平状) ＊顔の油を垂らしたようなシミ ＊耳鳴り ＊目のかすみ ＊骨密度低下 ーーーーーーーーーー ご感想とお悩みをお送り下さりありがとうございます。 それでは、お悩みを紐解いてまいりましょう 結論から申し上げますと

『年齢的な事もあって代謝が悪く、胃腸が弱くて、食も細い割には、なかなか痩せません。』 というお悩みをいただきましたので 漢方で紐解いてまいります 代謝が悪いと感じる、胃腸が弱い、食が細いというのは、漢方で紐解くと、

私の書籍「うるおい漢方」は、漢方の本なのに、漢方薬をほとんど紹介していないですね。 気づいていただきありがとうございます！ 漢方薬の紹介をほとんどしていない理由は、

「まぶたの腫れ」というお悩みですね。 お会いしてお話ししてみたいと詳しくはわからない部分が多いですが主な原因を挙げるますと １、水たまり（水滞） ２、たるみ（脾、気虚＆水滞） ３、ストレス（肝） の３つの場合が考えられます

「下半身の冷え」とひとことで言いましても 足の指先 ふくらはぎ 太もも 膝や足首の関節 腰 ・・・ 下半身でもパーツごとに原因と対策が変わってきます

赤み、というのは乾燥や、痒みによる赤みと捉えますね。そうしますと、「●●」が根源です。 お肌が乾燥して痒くて赤みが出ているということですと お肌のバリア機能が弱くてうるおいを逃しやすいのかもしれません。 それならばお肌表面を潤してバリア機能を高めるために 漢方でいう、

眠れないというお悩みを掘り下げますと大きく分けて５つあります そのタイプによって、弱っている臓器がわかります。 １、寝つきが悪い ２、夢が多くて寝た気がしない ３、寝る前にいろいろ考えてしまって眠れない ４、ちょっとした物音ですぐに起きてしまう ５、早く眠れるけど、早く起きてしまう このうち、今回のお悩み「１、寝つきが悪い」、これは、

「胃潰瘍で胃に潰瘍がたくさんできている。口元下部分に吹き出物ができてきました(･･;)」 というお悩みをいただきましたので、うるおい漢方で紐解いて参りましょう。 胃潰瘍と口元の吹き出物は切っても切り離せない関係ですが うるおい漢方は病気を治すメソッドではなく美養生ですので、 「口元下部分に吹き出物」から見ていきましょう。

『お肌の鼻の毛穴だけ大きくひらいており、隠したい。すっぴんがつらいです。』 というお悩みを漢方で紐解いて参りましょう。 小鼻の毛穴が大きく開いているように見えるのは、

「髪の切れ毛、ぱさつきが小さい時から悩みです。」 というお悩みをいただきましたので、うるおい漢方で紐解いて参ります。 美髪の要素は３つ。

楽しい時間はあっという間。お開きの時間となってしまいました。 今回、開催レポ⑤では、閉会のご挨拶と、お見送りをお届けします。 最後の最後でも！やってくださいました。 それではレポスタート！

こんにちは。 うるおい漢方・大塚まひさです。 ７月１８日のランチタイムに開催さ...