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<マンガ>職場で“がんばりすぎ”ている女性の気持ちが“幸せ”になる方法

日常に於いて積み重なる
悩みやストレスが解消されず苦しんで、

心が病気になったり、
身体を壊したりするスタッフも多く、
何とも言えずやりきれない気持ちから
ますます身を粉にして働いて
自分の心と体もパンク。

そんな時、この
シンプルパフォーマンス・セラピー
に出会い、

自分のメンタルを整える習慣を
手に入れることができました。

何よりも、まず大事なのは自分。

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