今日もとっても寒かったですね。
寒い日に辛いのがむくみによる冷え。
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脚がむくむと、むくんたところにたまった水が冷えて
足が凍るように冷た〜くなります。
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冷えると集中力もさがるし寒くて痛くてイライラ。
少しでも早く、簡単に解消したいものです。
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そこで出番なのが

日々、うるおい個別相談をしていると思うことは
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本当に多くの方が
重た〜〜〜いストレスを感じている、ということ。
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ストレスを感じていると
体内で活性酸素が多く発生することは
ご存知のとおりです。
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活性酸素が多い状態は
細胞を傷つけると同時に老化を促進させ
 

顔がたるんで疲れて見えるというのは
漢方でひもとくと
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カラダの中で
「気（き）」が不足しているサインです。
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「気（き）」とは
元気の「気」なので生命エネルギーであり
正しい位置に保ってくれるチカラでもあります。
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つまり、
ほおはこの位置
口角はこの位置
あごはこの位置
胸はこの位置
おなかはこの位置
お尻はこの位置
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というのを保ってくれているんです。
ということは「気（き）」が不足すると

女性のカラダをゆるめて
心をうるおすワザ３つ目の解説です。
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これをたべれば
女性らしくやわらか〜い
お肌とココロが手に入ります。

「うるおうのはお肌だけでいいですか？」
・
ココロもうるおいたい！
ですよね、そのためには
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女性ならではの「◯◯◯◯さ」を手に入れること、
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そして、それにはイライラしていないで
カラダをゆるめることが必要です。
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具体的にどうやってゆるめるか？
3つお伝えしますね。

２月といえば、バレンタインデー(*^^*)
街にチョコレートとハートが
あふれると気分は高揚しますよね♪♪♪
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バレンタインのこの季節、
うるおうのは今まで通り
「お肌だけ」でいいですか？
できることなら
「ココロも」うるおいたいですよね。

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今回のうるおい個別相談のテーマは
・
“余計な美容”をそぎおとすことで
お肌にも心にも余裕をもつこと
・
ですが
美容大好き！オシャレ大好き！
というあなたはもしかしたら
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「減らしてばかりじゃつまらない！
やっぱり、いろいろやりたい(^o^)/」
・
と思っていらっしゃるかもしれません。

2016年1月14日に
うるおい美漢茶ファンのかただけにお集まりいただき
シークレットうるおいNew Year Partyを開催いたしました〜♪

会場は都内某タワーマンションの一室。

お料理は前菜からデザートまで
全てうるおい美漢茶を活用したもの。

さあ、詳細をレポートします^^b

“プラス”をやめればお肌がうるおう♡
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「今までいろんな美容法に手を出したのは
まさに軸がないからだと気づきました。
軸がないからこそ、
自分の選んだ美容法から外れるようなことを
していたんだと思います。」
しほこさん
（語学講師、栃木県、34歳女性）