５月も半ば、日差しが強くなってくると
日焼け対策や美白ケアに
力を入れはじめる方も多いはず。
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しかし、毎年美白の流行にのって
いろいろ試してみるけれど
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あまり効果を感じられない
という方もいるかもしれません。
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「もともとの肌質がよくないから」
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なんて思っていませんか？

漢方でひもとくと

冷え、だるい
というのは「気不足」のサイン。

ということは、むくみと乾燥も
気不足の可能性が高いですね！

激しい運動は避け、

Oさんのお悩みの中で
化粧品かぶれ、アレルギー、疲れ、だるさ
は「気不足」からくるものだと考えられます。

そうなると、むくみ、乾燥も
気不足の可能性が高くなります。

気（き）とは
目には見えないエネルギーに満ちた
温かい空気のようなもので

カラダに余分な水をためこんでいると
美白できません！
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以下の項目に心当たりがありませんか？
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√　たいして運動をしていないのに、水を1日2L以上飲んでいる。
√　水分を摂るのがあまり好きではないのに、足がむくんでいる。
√　甘いものが好きで、毎日１個はチョコレートやクッキーなどをつまんでしまう。

東京は久しぶりの雨です。
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花粉症の人はちょっと楽かもしれませんね。
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一方で、雨の日は
カラダが重ダルくなる
頭が痛くなる
いつもよりむくみがキツくなる
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というあなたは
「昨年の服が残っているから」かもしれません。

なにか運動をしていますか？
なぜ、適度な運動が必要なのでしょうか？
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女性が冷えやすかったり、
血や水のめぐりが悪くなって
くすみ、目の下のクマ、シミ、むくみが
でやすい主な原因の一つは

本日お昼の12時に
カカオ美漢茶のご予約をスタートします。
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２月といえばバレンタインデー(*^^*)
街にチョコレートとハートが
あふれると気分は高揚しますよね♪♪♪
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バレンタインのこの季節、
うるおうのは今まで通り
「お肌だけ」でいいですか？

今日もとっても寒かったですね。
寒い日に辛いのがむくみによる冷え。
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脚がむくむと、むくんたところにたまった水が冷えて
足が凍るように冷た〜くなります。
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冷えると集中力もさがるし寒くて痛くてイライラ。
少しでも早く、簡単に解消したいものです。
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そこで出番なのが

なぜ、わたしだけ
みんなみたいにうるおえないんだろう？
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メルマガだと
10日でうるおった！とか書いてあるのに、
わたしは想い通りキレイになれてない。
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そう感じていませんか？
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それってもしかしたら
他に“余計なこと”をしているのかもしれません。

√　ずっと美肌でいたくて
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√　年齢を重ねる毎に深みを増して
「今の自分がイチバン好き」って自信をもって言いたくて
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√　同年代の友人よりも
若く、みずみずしく、楽しく生き生きとしていたくて
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そのために美容法も健康法も
がんばって情報収集して
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いろんなステキなセミナーに行ったり
話題になる前の美容法を試してみたりして。
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だけど
何をやっても思ったほどキレイになれない
効果を実感できないという女性は