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【うる肌になりたければ、間食をすること(^^)】お肌のため、美容・健康のために「間食はしない！」とストイックになっていませんか？いますぐやめてください。

昨日からお届けしているこのシリーズ、すごい勢いでメルマガ登録が増えています！お悩みなのですね(><) くちびるのパックリ割れガサガサ、口臭、体臭・・・これらすべて胃の乾燥が原因です！

もしあなたがくちびるが乾燥して、パックリ割れてしまう、便秘、口臭、体臭、たべてもたべてもおなかがすく、という症状にお悩みなら、それは胃が乾燥しているのかもしれません。

強風の日にこんな症状になっていませんか？→めまい、耳鳴り、気分が落ち着かない 頭痛、じんましん、咳、お肌の乾燥、その原因と対策は・・・

首は年齢を表すと言います。お化粧を落とした顔をより老けてみせるのは首のシワ！コレだけは隠せません(> <)首にシワをつくらないためには◯◯をたるませないこと。

【紫外線対策、専門家の間で意見、真っ二つ！】お肌の専門家の間でも紫外線対策は真っ二つに意見がわれます(^^;;)その中でも共通の意見があるのでご紹介します。

いつも美肌術を「プラスする」ことばかり考えていませんか？それではやることが増えてしまいます。今日からは「やめるだけ」ですっぴん美肌になれる方法をおとどけ！

春はお花見の季節。せっかくならお料理も春爛漫たのしみませんか？桜のレシピをご紹介します。

日本女性のお肌がキレイなのは“桜”にあったのですね(^_-)-☆

しっかりメイクの印象がつよい君島十和子さんがすっぴん宣言をしているのが意外！チェックしました♪

2014年3月15日にうるおい漢方お役立ちサロンで 新セミナーの『井川遥さんの究極のすっぴん術』を漢方でひもといておつたえしました(^o^)/

雨の日にむくみやすいあなたは隠れ乾燥BODYということ。いらない水分は外に出し必要なうるおいはお肌に届けるためにもうるおいキャッチャーを強めて水のめぐりを良くしてあげることが必要です。

漢方でカラダの中から健康でいることで病気にならないカラダやりたいときにやりたいことができる健康な心とカラダを手にいれてほしくて漢方をおつたえしています♡でも、30代、40代に「健康、健康！」といっても本当の意味では響いてくれない。分かってもらえない。どうしたら伝わるの？どうしたら分かってもらえる？そう想い、考えて、考えてたどりついたのが「美容」・・・

日本人のお肌が世界から見ても「キレイ」といわれるのはこういった伝統食のおかげなのかもしれません。

4週間食べるだけで シミが薄くなっていく そんな夢みたいなスイーツをご紹介

メイクを落としたら「あれ？日焼けした？」と聞かれたなら・・・乾燥による小ジワの小さな影が重なってお顔を暗くくすんでみせているのかもしれません・・・。

うるおい美女が理想とするのは一点のにごりもないすみずみまで清らかに澄んだ透明度の高いすっぴん美肌(*^^*) ところで透明感の正体ってなに！？という疑問をもち美的４月号を読んでいたら・・・

お肌をカラダの内側からうるおすスープレシピをご紹介しちゃいます♪

漢方的にカラダの内側からのアプローチで白髪をなくしていく方法はおつたえしていますが毎日外に出かけるので今日にでもすぐに黒髪にしたい！ですよね。でも白髪染めはおばさんくさいし・・・。 そこでこんなかわゆいものを見つけました！

透明感のあるお肌になるためには２つの仕込みが必要だとお伝えしました。 ・肌のくすみを取り去る ・うるおいをたっぷり与える 今日は「肌のくすみを取り去る」の漢方的秘策をお届けしま〜す(^o^)/