第１回うるおいコンシェルジュ養成講座＿今よりも未来の自分を好きになる。〜目指せ！マイナス７歳肌〜（漢方の時間割、陰陽）開催レポート
うるおっちゃってごめんなさい。
お母さんのお肌と心をうるおすことで家族みんなの未来を輝かせる
うるおいコンシェルジュの御子柴詩織です。
漢方を軸にしてカラダの中からうるおいのあるお肌を創る専門家を養成する、
「うるおいコンシェルジュ養成講座」の受講レポートをいたします！
第一回目のテーマは
『今よりも未来の自分を好きになる。〜目指せ！マイナス７歳肌〜』です。
テーマを聞いただけでも、ワクワクしますね！
今回の参加のメンバーは小さなお子さんをお持ちのチアリーディングの先生、 二十歳のお嬢さんがいらっしゃるお母さん、サロン経営者、占い師さんなど 様々。自己紹介の段階から「へ〜！」「ほ〜！」と盛り上がります。明るい方ばかりで、楽しい講座になりそうです♪
いよいよ授業に入ります。
「漢方とは？」「陰陽五行説」「五臓」を学びました。言葉で聞くと一見難しそうですが、まひさ先生が分かりやすく身近な生活の例に落とし込んでお話して下さいます。
漢方って、何となく難しそう、苦い、古臭い、カラダにやさしいけど効きが良くない‥‥などのイメージがありましたが、それは漢方薬のイメージだったようです！
漢方とは？という疑問が解決てきて、ますます興味が湧いてきます。
そして次に学んだのは「漢方の時間割」。私たちの内臓（五臓六腑）にはそれぞれ活躍する時間があり、上手く活用するとキレイになれるんです！
どの時間に食べると、スムーズに栄養（うるおい❤︎）になるのか。どの時間に水分補給をすると、ムクミの解消につながるのか。知っているのと知らないのでは、キレイになるスピードに差がつくこと間違いなしです！
五臓六腑はシフト制だったのか！と妙に親近感を抱きながら、先生の話に聞き入ります。他の皆も前のめりになりながら「なるほど〜」「だからかー！！」熱心に学びました。
ここでランチタイム。
しかし！うるおい養成講座のランチタイムはただのお昼休憩ではありません。
「ランチタイム・ミッション！！」
午前中に学んだことを生かし、今日の自分にあった食事をいただきます。
皆で教科書を片手に、「何食べよう？」「私は腎が弱ってるから‥」「これがいいんじゃない？」と話しながらの食事選びも、とても楽しいものです。ここで一気に仲が良くなります。
今回は、カラダに優しいお惣菜を選べるカフェに入りました。
カラダに合っているものを食べるだけでなく、Facebookに投稿するのもランチミッションの一つです。facebookにアウトプットすることで、深い理解につながるのですね！
午後からは「欲張り女子宣言！」ということで、ドリームマップをつくりました。
雑誌や本を切り貼りして、３ヶ月ごになりたい自分を描きます。
皆、真剣！
時間が経つのを忘れて夢中で作りました。
そして発表タイム。
女性はヴィジュアル化したほうが、そこに近づけるということで、作りました！
先生の「今までドリームマップに描いたものは、気付いたら叶ってた」との言葉に夢が膨らみます。
そして、集合写真。
授業が終わった後は、懇親会へ。
美味しいものを食べながら〜
講座中で聞けなかったこと、後から疑問に思ったこと、他にも、美容、お仕事など‥♪ 色々教えていただけます。受講生同士も沢山お話ができて横のつながりが広がるのがまた嬉しいです。
すべての女性いのお肌をうるおす、うるおいコンシエルジュ養成講座の詳細は大塚まひささんのメルマガでお届けしています。
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