うるおい目的別指南– category –

人と初めて会うときに大切なのが第一印象。きっとあなたはメラビアンの法則をご存知ですよね？これを漢方でひもといて、感情をコントロールして気品あふれる女性になる小さな習慣をおとどけしています。

いらない水分をずーーーーーーーっとカラダの中にため込んでいませんか？まるで、お風呂に栓をしているような状態で、このままでは、水分を摂ればとるほど、カラダはどんどん重たくなり、脚はどんどん太くなっていきます。

彼に優しくできなくてケンカがちになってしまうことはありませんか？イライラが止まらず彼を傷つけてしまったことがある方は少なくないのでは？そんなあなたへのたった１つの処方箋をおつたえします。

足のむくみは、カラダの中の水分のめぐりが悪いのです。脚に水がずーーーーと停滞しているのです。ドブ川の流れの悪い部分と同じことがカラダの中で起こっているということ。気持ちが悪いですね。におってきそうです(><)実際に・・・

毎日見ている自分の顔。徐々に劣化していることには気づきにくい・・・。すっぴんブスが慢性化する前にカラダからのサインをみのがさず、いまからすっぴん美人を創っておきましょう。（そう、すっぴん美人は創るもの♪）今日は「無自覚ですっぴんブス」になっているヤバイ症状5つをご紹介！

電車内も冷房、オフィスも冷房、カフェも冷房。どこにいっても日本の夏は寒い(><) これではカラダの中のめぐりが悪くなって脚に水がたまってむくんでしまうのも避けられません(><) だからといってあきらめるのはまだ早い！

【極上すっぴん美肌論 入門編】のご感想が届きました！→「既にセミナーに参加させていただいた私ですが、最後まで内容を読ませていただいて本当にビックリ！セミナーで教えていただいた内容の、ほぼ全てが収まっている…！！」・・・

もうすぐ7月。いよいよ夏です！お休みに彼と旅行に行く方も多いのでは？旅行といえば“すっぴん大公開”がつきもの。あなたはすっぴんに自信はありますか？すっぴんに自信をもちたいのなら、まず、すっぴんの本当の意味を知っておきましょう。なぜならば、これを知らなければ、10代20代と張り合うはめになってしまうからです。

20代までのすっぴんなら「メイクのときと違うね」と言われるだけで済むかもしれません。ただ、アラサー、アラフォーとなるとすっぴんというだけで一気に5歳も10歳も老け込んだ印象に！そこで！すっぴんに自信をもつための 応急処置５つをご紹介します。

メディアの情報に振り回されず、自分に合う・必要なものを選ぶ方法が極上すっぴん美肌になるための近道です。

「年齢は記号でしかない」だからこそ40代に向けて、もっと 輝く女性になりたいとおっしゃっていました。そのためにまずは下支えとなる漢方を活用していってくださいね♪

漢方理論「五臓（肝・心・脾・肺・腎）」の「肝（かん）」を松嶋菜々子さんのあふれる気品とともに解説しました。

カラダから汗のニオイとは違う「焦げ臭い」という人がいたら要チェックです。また、自分では気づいていないかもしれませんが不眠の人はこのニオイを発しているかも！？

制汗剤を使っても、お風呂に入っても、よい香りのボディークリームを使っても、なんだか自分から出てくるニオイが気になっていませんか？たとえば、あなたから以下のようなニオイがでていたら要注意！！！制汗剤だけでは消えないニオイです。

脂性肌は乾燥肌です！そして、カラダの内側が乾燥しているといえるのです。

３、食べもの、飲み物をうるおいに変えるチカラが弱い ４、お肌表面まで届いても、お肌表面にとどめておくチカラが弱い ５、うるおいのフタをしていない これではうるおえません。具体策をお届けします。

漢方理論「気・血・水（き・けつ・すい）」の「血（けつ）」をトップモデルが愛用する漢方のルビーとともに解説しました。

漢方理論「気・血・水（き・けつ・すい）」の「気（き）」をAKB48を例にして解説しました！

特別な日に限ってニキビができる」などたびたび大人のニキビに悩まされているという方は多いと思います。この大人のニキビ、原因は生理周期やストレス等によりホルモンバランスが乱れ、お肌の皮脂量が増えて毛穴がつまることでできるといわれていました。が、新しい見解とそれを漢方でひもといて原因と対策をお届けします。

男性は「髪」で女性を選んでいる。ということ、艶髪のためには頭皮ケアが必要。その方法を漢方でひもといてお伝えしています。