きれいになりたいのなら、ストイックにならないこと〜伝説のうるおいインタビュー永井佳子さん第4弾−1〜
うるおっちゃってごめんなさい。
日本の女性にうるおいをお届けしている
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
\\伝説のうるおいインタビュー//第4弾—1
第1弾記事はコチラ→https://bikancha.com/?p=4949
第2弾記事はコチラ→https://bikancha.com/?p=5024
第3弾記事はコチラ→https://bikancha.com/?p=5159
永井さんにとってうるおいとは?
永井さん)ココロのうるおいです。
ココロがうるおっているとカラダもうるおいます。
うれしいとか、楽しいとかありがたいとか。
そういうことを常に感じられるような
ココロの状態でいることが大事だと思います。
イヤなことに目を向けずに。
大塚)たしかに、永井さんのブログを拝見していると
いっつもどなたかに感謝をされていらっしゃいますよね!
読んでいるだけでほっこりしてきます(*^^*)
全国のうるおいたい女性に一言!
永井さん)ストイックにならないことです。
ココロの余裕がカラダの健康につながっているので
あまり自分を追いつめないように
美肌も楽しんでやっていればキレイになっていきます。
自分しか自分にやさしくするヒトはいないので
自分をほめてあげてください。
つづきはコチラ
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※ご予約の際は「伝説のうるおいインタビュー」を見た!
とお伝えくださいね。