「水（すい）」とは？（水毒、津虚）

うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性に潤いをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。

気（き）・血（けつ）・水（すい）

テレビコマーシャルでも流れることがあるので、
あなたも聞き覚えがあるのではないでしょうか？

漢方で考えると、人間の体は
「気（き）』・「血（けつ）」・「水（すい）』の
３要素で構成されていると考えています。
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では、『水（すい）』とは・・・

人の体の中にある正常な水分のこと。
気、血、水の中では一番イメージできますね。
漢方では「津液（しんえき）」とも言います。

＜働き＞
全身を潤すこと。

さて、正常な水分って？異常な水分って？

正常な水分とは
「津液（しんえき）」といい、

津とは→本来サラサラの「水」のこと
液とは→本来粘り気のあるの「水」のこと

をさします。

異常な水分とは
「痰飲（たんいん）」といいます。
痰とは→「津」がドロドロになってしまった水のこと
飲とは→「液」がサラサラになってしまった水のこと

をさします。

カラダの中の
「水（すい）」が不足した状態を
「津虚（しんきょ）」といい
以下のサインがでてきます。

・口やのどが渇く
・皮膚がカサカサ
・便秘、コロコロ便
・粘っこい痰
・濃い鼻水・・・

単純に「水（すい）」を
補給してあげればいいのです。

お野菜や、フルーツ、水分を
摂ってあげることで補われます。

一方、

カラダの中の
「水（すい）」が停滞した状態を、
「水滞（すいたい）、水毒（すいどく）、痰飲（たんいん）」といい、

以下のサインがでてきます。

・むくみ
・めまい
・痰をはく
・頭痛
・下痢
・汗が生臭い・・・

むくみは自分がつらいだけですが、
汗が生臭くなるのは嫌ですね・・・(^^;;)

ステキな香りを身にまとっていても、
別の香りになってしまいそう・・・(>_<)

まとめますと、
水のめぐりを良くすることは
【ミイラ肌】に潤いを与えてくれるのです。

うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさより。