美白フードで憎き“シミ”とサヨナラ。
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
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うるおい百花は【砂漠肌】のあなたを
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2013/4/5メルマガバックナンバーです。
美白フードで
憎き“シミ”とサヨナラ(^o^)/~
シミ、それは中年の烙印（らくいん）！！！
中年の烙印には
“美白フード”で
体内ホワイトニングをしましょう。
“美白フード”とは
青魚、イワシ、味、サバ、さんま
チンゲンサイ、ニラ、たまねぎ
黒きくらげ、黒酢、サンザシ
などです。
男性が女性を見て
「シミがある女性が何歳くらい老けて見えるか」
というアンケートを
とったところ
実年齢たす１３歳くらい
老けて見えるという
結果が出たそうです。
私は３４歳なので
一気に４７歳！！？？
あなたは
シミのせいで
何歳に見えることになりますか？
実はここで告白しますと・・・
左の目の横にシミがあります(>_<)
というのも
１０代はまったく
吹き出物がなかったのです。
んが！！！
大学生（２０代）になってから
顔に赤い吹き出物が
たくさんできてきて
社会人になっても
吹き出物顔でした(>_<)
いくらお化粧で隠しても
お酒を飲むと赤く浮き出てくるんです。
だからお酒も飲まなくなって
結果として
今はほぼ飲めません(^^;;)
吹き出物は
ひとつ治りそうになると
また同じ場所にできたので
色素沈着
してしまっているのです。
場所が場所だけに
「老人斑」にみえてしまう・・・。
漢方に出逢って
“うるおい美漢茶”をつくって
吹き出物は
ほとんどできなくなり
気になっていたシミも
だいぶ薄くなりました。
目の横のシミは
２０代の後遺症・・・。
はぁ・・・（ためいき）。
私の話が長くなりました(^^;;)
そもそもシミというのは
新陳代謝とともに
キレイになくなるはずなのに
残ってしまうというのは
体内ホワイトニングが
うまくいってない証拠。
漢方の言葉でいうと
“血（けつ）”のめぐりが悪いのです。
“血（けつ）”
は、お肌に
栄養とうるおいを与える大切な
「体内美女成分」。
これがとどこおって
カラダの隅々まで行き渡らないと
お肌の新陳代謝が衰えて
老廃物がたまってしまうのです。
これがシミになる。
“血（けつ）”のめぐりが悪いと
シミにとどまらず
シミ
目の下のクマ
くすみ
と老婆アイテムが
３つもそろってしまいます。
そうなる前にぜひ以下の
美白フードをとりいれてください。
＜美白フード＞
青魚、イワシ、味、サバ、さんま
チンゲンサイ、ニラ、たまねぎ
黒きくらげ、黒酢、サンザシ
参考図書：
「ゆる薬膳。」（池田陽子、日本文芸社）
『うるおい美漢茶』にも
サンザシ＆サンザニクが
はいっているので
美白ドリンクです(*^^*)
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ。
