五行を応用した開運飯
こんにちは
うるおい漢方
大塚まひさです。
◆五行を応用した開運飯◆
昨日のインスタライブで
五行色体表の中の「五法」で
五臓を整える調理法について
お話ししたところ、
早速、脾を整える「揚げる」を
やってみた、という方が
報告してくださいました。
脾を整える食材を
フレッシュな油で
揚げたてを食べたところ
おなかが温まり
カラダが軽くなった
ということでした
すぐに取り入れて
実践してなって下さるのも
さすがです。
その臓器を整える素材を
その臓器を整える調理法で
いただくと、
より良いのかなと思いました。
気になる方は
昨日のメルマガにも
調理法を書いていますので
参考になさってください。
そして、
今朝のインスタライブでは
お料理繋がりで、
開運飯についてお話ししました。
こちらも
五行説の木、火、土、金、水
のそれぞれの特性から、
仕事運、恋愛運、健康運
金運、人間関係運
と当てはめて
それぞれを整える食材を食べることで
その運を高めるというもの。
詳しくは、
アーカイブを残しましたので
こちらからどうぞ。
＞＞https://www.instagram.com/reel/DMGysPYTBvu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
うるおい漢方
大塚まひさ
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