今年は美容をがんばりたいと思っているあなたへ【45歳から編】
こんにちは。
うるおい漢方
大塚まひさです。
◆今年は美容をがんばりたいと思っているあなたへ【45歳から編】◆
今年は特に美容をがんばりたい
と思っている方はいらっしゃいますか？
それは、私（笑）
やっぱり、綺麗になりたいな
って改めて思い
美容プランを立てた年始です。
40代以降、特に50代からは
美容をがんばるために
外せないケアがあります。
それは…
フェムケア
です。
フェムケアというと、
「もう、私には関係ない」
「歳だからこの程度、変化があって当然では？」
「特に今のところ悩みはないから…」
ということをよく言われます。
が、
フェムケアは
45歳以降、
特に50代からが本番です。
必須の美容ケアになっていきます。
というのも
40代、50代から
急に増える、美容のお悩みとして
「たるみ」
がありますよね
✅ほおがたるみ、
ほうれい線の上にのって
シワが深く見える
✅目の上のたるみで
目が小さくなってきたように見える
✅目の下のたるみで
疲れてみられる、老けてみられる
✅首の横じわが
赤ちゃんの腕のよう
（ボンレスハム化）
とにかく下がったお肉を
引き上げるのにひと苦労！
↑これら全て
フェムゾーンのたるみが
影響しています。
全身の皮膚は繋がっていますし、
体内で筋肉も
お尻から、あごや首の後ろの筋肉まで
繋がっています。
なので
フェムケアをせずに
フェムゾーンがたるんでいると
お顔のたるみ
丸い背中
短く見える足
四角いお尻
に直結してくるのです。
もし、今、
フェムゾーンにこのようなお
変化を感じていたら
↓↓↓
かゆみ
におい
むれ
おりものの変化
痛み
ひりつき
ピリピリする
乾燥
カンジダなど感染症
膀胱炎
頻尿
尿もれ
お湯もれ
黒ずみ
子宮脱
萎縮
性交痛
etc
お顔のたるみは
お顔や上半身だけの
問題ではありません。
上半身だけケアしていては
また下がるのでもったいないです。
フェムケアを取り入れることで
お顔も全身もたるみ対策をしていけます。
というお話を
今朝のインスタライブでも
させていただきました。
一緒にお話ししました。
インスタライブのコメントでは
「まひささんが
フェムケアと言っているのを聞いて
気になり始めました」
「尿もれも関係ありますか？」
「50代から始めてもいいですか？」
「60代からはじめましたが、体感していますよ」
「51歳です、始めるのにちょうどいいタイミングかもしれませんね」
というご質問もいただき
コメント欄は結構盛り上がりました。
（ライブ中のコメントは、ライブ中しかみられなくて、その後消えてしまうので、今は残っていません）
フェムケアは
40代からが始めどき。
50代の悩みが本格化する前がgood！
60代から始めても良い変化を体感できます。
私と同じように
今年は美容をがんばりたい
と思っている皆様、
フェムケアから
一緒に始めませんか？
フェムテックジャパンの
セミナーでお話しした
フェムケア入門の動画が
アップされました。
こちらチェックして
フェムケアってどんなのかな？
とのぞいてみてください^^
フェムテックジャパン登壇動画
「ウェルビーイングな50代を目指す
うるおいフェムケア」
＞＞https://youtu.be/tcugUVR32IU?si=1NxOmO9TQuuPDAwb
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
うるおい漢方
大塚まひさ
ーーーーーーーーーー
開催中の講座
ーーーーーーーーーー
●うるおいフェム講座
40代からの
カラダの内側からと外側の
うるおいに着目したフェムケアを
仲間と一緒に学び実践する講座
＞＞https://uruoi-life-lab.com/urfemad
●うるおい漢方コンシェルジュ講座
スーパーで買える食材で
カラダの中から潤う
美容漢方の専門家になれる講座
＞＞近日説明会実施予定
●薬膳茶エバンジェリスト認定講座
自分にぴったりの薬膳茶を
ブレンドできるようになる講座
おもてなしや、薬膳茶プロデュースも
＞＞2月開講予定（1月募集開始）
●昭和医科大学リカレントカレッジ
はじめての薬膳茶レッスン
4月スタート
1月14日よりお申し込みスタート
