NHKデビューしました、私も。

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こんにちは
うるおい漢方
大塚まひさです

◆NHKデビューしました、私も。◆

うるおいフェスタや
うるおいサロンでもおなじみ、
うるおい漢方認定講師で
プロボディデザイナーの
矢田部晃子さん(あっこさん)が
NHK総合デビュー！！！

あしたが変わるトリセツショー」
という番組の睡眠特集
【睡眠のトリセツ】
に、昨夜、ご出演されました(拍手)

数秒かも？とおっしゃっていましたが
秒どころか、
ガッツリ出演されていました

撮影協力者としての御出演
と聞いていましたが
ちゃんと、ですね、

「エステティシャンとして、
漢方の知識を活かして、
食事指導もされています」

と専門家として
活動されていることを
紹介されていて

もう、もうね、わたくし、感動よ！
ご活躍が嬉しすぎる〜〜〜〜〜〜

(そしてあっこさんの素敵すぎるところ、
私の書籍「うるおい漢方」を
映るところに置いてくれるという、
さりげない気配り

あっこさんと一緒に、
図らずも私もNHKデビュー
いたしました
ありがとうございます！)

肝心の内容は
睡眠不調の隠れ原因①「光不足」
睡眠不調の隠れ原因②「鼻づまり」
ということでした

この中で、
うるおい漢方の専門家としての
チェックポイントは

光は第3の目から入るというくだり。

眉間、おでこは
漢方でいう「心(しん)」
の調子が表れるところで
心といえば、睡眠の質に関わる臓器。

睡眠と光が関わることは
現代医学でも漢方でも共通なのです
NHK、やっぱり勉強になります！

ちなみに、
心（しん）の調子が乱れると
夜、夢ばかり見て
寝た気がしない
という睡眠不調になりやすく

鼻は漢方でいう「肺」
の調子が出るところで
肺の調子が乱れると
夜中にちょっとした物音で起きてしまう
という睡眠不調になりやすいです

見たかった！という方は
１週間見逃し配信しているようです
NHK＋＞＞https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2023110221745

そして、
今回ご出演の
愛され続ける
ココロとカラダをデザインする
プロボディデザイナー
うるおい漢方認定講師
あっこさんのお仕事詳細はこちら
＞＞https://probodydesign.hp.peraichi.com/yatabe.akiko

こちらは、撮影の後、あっこさんとランチした時の写真

受講生のご活躍や
うるおい美漢茶のご愛飲者様のうるおいが
私にとっては
何よりも、楽しみで喜びです

今日もお読みいただき
ありがとうございます

うるおい漢方
大塚まひさ

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