初書籍、発売されました！「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆初書籍、発売されました！「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」◆
おかげさまで、本日、発売されました！
「ムリなく健康体＆つや肌に変わる
うるおい漢方」
いつもブログを読んでくださっている
みなさま、本当にありがとうございます。
みなさまもそうだと思いますが
私も同じで
師走の忙しなさの中にいて
発売日になっても
変わらずにいられると思っていましたが
やっぱり、昨夜は
少し緊張していたみたいで
ずっと眠りが浅くて
夢を見ていました（笑）
それを察してくれたのか
うにちゃん（妹の猫）が
昨夜はずっと
膝〜すねのあたりに乗っかって
寝てくれまして、
足がポカポカしていました。
ちなみに、眠りについては
第４章に書きました。
夢をたくさん見てしまうのは
「心（しん）」が弱っているので
今日はクコの実（赤色）を
たっぷり入れた
お味噌汁でもいただこう。
と思います。
他にも
寝つきが悪い
いろいろ考えて眠れない
ちょっとの物音で起きてしまう
早い時間に眠くなるけど長く寝られない
というのも
それぞれ弱っているところが違うので
睡眠にお悩みがある方は
チェックしてみてくださいね♪
潤い肌を作るためには
しっかり眠ることは必須ですから。
そして、そして
いつも仲良くしてくださっている
方々からは
「読書会をしましょう」
ですとか
「Facebookライブをやりましょう」
ですとか
「お手伝いできることがあれば
なんでも言ってください」
ですとか、
温かくて
嬉しすぎて
ありがたすぎる
お声がけを頂き
感謝が止まりません。
本当にありがとうございます。
イベント第１弾は
「ムリなく健康体＆つや肌に変わる
うるおい漢方」出版記念
オンラインイベント
１２月１４日（月）
２０時〜２１時
です。
オンラインでも
お一人お一人お話したいと思い
人数限定にさせていただいたせいか
みなさま譲り合ってくださり
お申込が現時点で７名でございます。
あと２３席ございますので
遠慮なさらず、
ご参加いただけましたら嬉しいです。
書籍をお持ちであれば
参加費無料でございますので。
担当編集者さんが
参加してくださるのは
今回のみになりそうですので
とても貴重ですよ。
編集者さんの登場は
最初の方になる予定です。
途中参加、途中退室も可能です。
ムリなく健康体＆つや肌に変わる
うるおい漢方
出版記念オンラインイベント
申込フォーム▼▼▼
https://system.faymermail.com/forms/2155
画面を通してですが
お会いできますことを
楽しみにしております。
＊今回は、やや急な開催ですので、ご予定が合わなかった方もいらっしゃると思います。ごめんなさい。年明けになりそうですが、他の日程でも企画しますのでその時にご参加いただけたら嬉しいです。
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
うるおい漢方の専門家
薬剤師/漢方臨床指導士
大塚まひさ
完売いたしました！
ただいま、絶賛発送準備中。
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発送開始：12/15〜
