あなたのお肌に必要なスープはどれ？「ラクして続く♪ 秋のうるおい革命 あなたが潤う 極上うる肌スープレシピ」
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆あなたのお肌に必要なスープはどれ？◆
以前より、
友人、知人と
外食をすると
よく聞かれるのは
「何食べたらいい？」
ということです。
それは・・・
自分で決めればいいと
思うのですけど（笑）
好きなものを食べれば良いのです。
補足をしますと
「このメニューの中で
何を食べたら
私が美肌になれる？」
という意味です。
その質問に対しての答えは
その時のお悩みや
そのお悩みに対する原因
によって異なるので
そこで
プチカウンセリングが
始まってしまうのです。
メニューを決める時なので
１〜２分ですが。
最近聞かれた
お悩みですと
「クマが消えない」
「口の周りが乾燥する」
「目がたれてきた」
でした。
それぞれ簡易カウンセリングですと
「クマが消えない」
→血めぐり（瘀血）
「口の周りが乾燥する」
→血不足（うるおい不足、血虚）
「目がたれてきた」
→気不足（エネルギー不足、気虚）
となり、
それぞれを補う、めぐらせる
食材の入った
メニューを選びました。
本来は
自分のことは
自分が一番よく
わかってあげて欲しいので
セルフカウンセリングできるのが
ベストです。
（うるおい漢方の軸さえおさえてしまえば、そんなに難しいことじゃないんですよ。）
だけど
まだ、
うるおい漢方の軸を
持っていないのならば、
ご紹介したいのがコチラ▼▼▼
「ラクして続く♪
秋のうるおい革命
あなたが潤う
極上うる肌スープレシピ」
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また一段、涼しくなりましたね。
昨日は帰りが
少し遅い時間になったのですが
ワンピースにカーディガンを
羽織っても
外は肌寒かったです。
温かいものが
食べたくなる
季節ですね。
こちらの小冊子では
お肌のお悩み別に
あなたが極上肌になれる
スープを紹介しています。
（なんと、２ステップ程度で作れます。嬉！）
あなたの
お肌にぴったりの
スープはどれかな？
この小冊子は
私のうるおい漢方講座の
一番弟子、
御子柴詩織さんが
作ってくれました。
御子柴詩織さんは
元美容部員で
１５年間２５０００人を
うるおい肌に導いてきた
スキンケアのプロ。
しかし、
どんなに良い
スキンケア化粧品を使っても
自分自身のお肌が
乾燥する時があり
どうしたら良いのかな？
と思っていた時
google検索をして
私のブログにたどり着き
うるおい個別相談を受けたところ
自分の乾燥の原因が
カラダの中にあることを知って
納得！
私から提案した
うるおいの食材を使った
お料理を作って
いただいていたら
今までと同じ
化粧品を使っていても
お肌がみるみる潤ってきた！
と実感されたとのことです。
乾燥の原因は
化粧品ではなく
自分のカラダの中にあったのですね。
化粧品大好きだった
詩織さんは、
「あぁ・・・
私は化粧品になんてことを
してしまっていたのだ。
こんなに良い化粧品たちなのに
私の体が受け取る体制が
整っていなかったために
実力を発揮させて
あげられていなかった」
と反省したそうです。
カラダの中を整えると
化粧品の効果も
もっと実感できるようになります。
その詩織さんが
うるおい漢方を学び始め
カラダの外からも
内側からも
うるおうメソッドを
お茶会で大公開中です。
この小冊子を
ダウンロードされた方は
特別優待で参加することができますよ。
これから秋、
そしてすぐに冬がやってきます。
空気が乾燥すると
お肌のうるおいは
奪われやすくなります。
その前に
カラダの中から
うるおいを作り出し
お肌表面でうるおいをキープする技を
詩織さんから受け取ってくださいね。
肌寒い季節に
知らないと損！
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あなたが潤うスープは
どれでしたか？
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
薬剤師/漢方臨床指導士
毛髪診断士
うるおい漢方の専門家
大塚まひさ
