水の国・和歌山県・南紀白浜へうるおい旅！女性ホルモンに着目「jolve会」参加
うるおっちゃってごめんなさい。うるおいプロデューサー大塚まひさです。
うるおい旅とは、日本各地を回りながら、その地のうるおい肌の秘密を探り、レポートしたりご当地うるおいグッズを研究することが目的。
１１月、うるおいの旅の地に選んだのは、
和歌山県、南紀白浜。
行ってから知ったのですがこちらは「水の国」だそうです。
南紀白浜空港に到着したら
早速パンダが出迎えてくれました。
どこもかしこも、パンダだらけ。
黒柳徹子さんのようにパンダ好きには楽園だと思います。
ホテルに到着して驚いたのは、とにかく強風！タクシーの運転手さんに聞いたところ、南紀はいつもこのくらい強風だそうで・・・。今回お世話になったのはマリオットホテル南紀白浜。
中庭には、教会がありました。結婚式もできるんですね(*^^*)
大きな太陽！
強風＆大きな太陽という、お肌にとっては厳しい環境下にもかかわらず、すっぴんで来てしまった・・・笑
チェックイン前だったので、荷物を預けて、海へ。
歩いて５分くらい？で着くという情報だったのですが
ホテルを出て、坂を下っていっても一向に海らしきものが見えなくて、あってるのかな？とグーグルとにらめっこをしながら歩いていると、、、
急に、本当に突如、視界が開けて、海が見えた！
写真じゃ全然伝わらないのですが、海の青さが日本じゃないんです。ハワイや沖縄でも見られないような、深くて、本当に深くて、何色っていうんでしょう。エメラルドグリーでもなく、瑠璃色でもなく。とにかく、見えた瞬間、感嘆の声を上げてしまいました。浜の白さも海の色を引き立てているのでしょうね！
ここは夏は人で埋め尽くされるそうなので、秋冬がオススメです。今の季節は寒いのですが、いたるところに足湯があるので、浸かりながら、海を堪能できます^^
（途中でiPhoneの充電が切れて、足湯の写真が撮れず、ご一緒した方からいただいたお写真を紹介。）
それで、今回のうるおい旅は、友人であり、女性ホルモンに着目した美容液jolveの開発者である、宮武直子さんのサロンがマリオットホテルのSPAとしてオープンされたということで、そのオープン記念イベント「jolve会」に参加するためにまいりました。
１２：３０にレストランに集合し、まずはランチ会からスタート。
宮武直子さんがプロデュースされた、女性ホルモンを活性化させるランチをいただきながら、直接、直子さんから女性ホルモンについて教えていただきます。ご一緒させていただいたjolve愛用者の方々とも仲良くなれました。
マグロは女性ホルモンの代謝を良くしてくれるとのこと。
むかーしに出た女性ホルモンがそのまま何年も居座っていてはよくないので、代謝されて、いつもフレッシュなホルモンが活躍してくれる方がいいという解説でした。
パンダの横顔に見えるかぼちゃのスープ。
かぼちゃのビタミンEは言わずと知れた抗酸化作用のあるお野菜。
卵巣も細胞なので、年々弱っていきます。弱ると良い女性ホルモンが出せなくなるので、抗酸化作用のある食材をいただき、細胞を元気にしてあげることが大事なんですって。
ちなみに、豆乳など、大豆製品に含まれるイソフラボンが女性ホルモンのような働きをしてくれるという話は有名ですが、実は、大豆製品でも女性ホルモンが増える人と増えない人がいるとか。
というのも、イソフラボンを摂取して、腸内にあるエクオール産生菌によって、女性ホルモンがアップするのです。ところが、このエクオール産生菌がある人とない人がいるそうで・・・。
日本女性の場合、４０〜５０代の女性では約半数の女性にしかこの菌はいなくて、２０〜３０代の女性にいたっては、２０〜３０％の人にしかいないそうです。ちなみに外国人も２０〜３０％の人しかエクオール産生菌がある人はいないそうです。世界的に見ても、日本の４０〜５０代女性はエクオール産生菌が多い方だそうですよ！（だから日本女性のお肌は綺麗なんですね。それはさておき、）
このエクオール産生菌がないと、大豆製品を食べても、女性ホルモンのような働きはしてくれないので、意味がない！んです。じゃあ、エクオール産生菌はどうしたら手に入るのかしら？？？
これも研究段階ですが、どうやら腸内環境が悪いと、エクオール産生菌はいなくなってしまうとか。なので、腸内が綺麗だと、いてくれるのだとか！そういう意味では食物繊維が豊富な大豆製品や、ゴボウなども女性ホルモンアップのためには役に立つのですね。
日本の４０〜５０代女性にエクオール産生菌が多いのは、もともと日本食は大豆製品を多く使ってきたので、そのせいで腸内が綺麗だったということが考えられているんです。腸を綺麗にすることは、私たち女性がいつまでも女性らしくいるためにとっても大切なことですね。
それでは、ランチの続きです。
↑こちらの左は「うめどり」と言って、和歌山の名産品「うめ」のエキスを食べて育った鶏だそうです。
↓３種類のソースをかけて楽しませていただきました。
左から炭塩、アンチョビ、みかんのソース
食後は、最近高級ホテルでは定番になりつつあるMighty Leafのお茶。
私はオーガニックアフリカンネクターを選びました。甘い香りで美味しかったです。
１５：３０
食後は、スイートルームで、スキンケア講座。
jolve会主催の宮武直子さんが先日、人体解剖をされてきたそうで。そこで得た真実をシェアしてくださいました。
・人の体はほぼ「脂肪」！圧倒的に脂肪が多い。
・皮膚は表皮が0.２mm、真皮が2mmと教えられてきたが、実際は、表皮が2mm、真皮が5mmほどあった！
・真皮は弾力があって、ツヤがあって、煮凍りに似ている。ほとんどがコラーゲンであるのが目で見てわかった！
・お顔に筋肉はとっても薄くて、細切れ肉のようなものが何層にも重なっていた。
・頭蓋骨を動かす施術がエステ業界でも伝授されているところもあるが、実際の頭蓋骨は動かない！
・・・etc。教科書と実際とでは違ったという、とっても貴重な内容をシェアしてくださいました。
そして、その結果、たどり着いた「たるまないためにどうしたら良いのか？」の答えは
１、脂肪を減らす
脂肪は、筋肉と皮膚の間にくっついているので、脂肪が多いと、重力で顔は下がる。なので不要な脂肪を落とすのがたるまない秘訣。
２、筋肉を鍛える
顔の筋肉はとっても薄い！だからこそ、重力に負けないためには、支える力が大事。顔筋トレーニングなどがオススメ。
３、皮膚を強くする
皮膚を厚くして、、強くして、弾力をつける。そのためには、◆コラーゲンを増やすこと、コラーゲンを増やすためには女性ホルモンを活性化させることがとっても大事。そして、◆お肌を傷つけないスキンケア。絶対に上下に動かすようなスキンケアはしない！上に上げるのみ！１００歩譲って横の動き。クレンジングはTゾーンから始める。化粧水はとにかく質より量。ローションパックは朝夜両方！
というとってもシンプルで、有効的な内容でした！充実の内容に大満足！！
講座終了後もみなさんで集合写真。
楽しいバージョン。
１７：３０講座終了後、遅めのチェックイン。
露天風呂付きのお部屋をご用意いただきまして、お風呂から外を見ると、ちょうど夕焼け！晴れていたらもっと綺麗な夕日が観れたのでしょう！
夕焼けに気を取られていましたが、部屋のベッドには、メッセージ付きお土産というお気遣い。嬉しくて感動でした。
そして、夜は、待ちに待ったjolveエステ体験。マリオットホテルの最上階にあるSPA「jolve」で夜景を見ながら極上のリラクゼーションです。
施術前に、うるおい美漢茶リクエストをいただいたので、お出ししました。女性ホルモンつながりで、ざくろ美漢茶を。
「飲みやすくて美味しい！」
「懐かしい様な、ほんのり優しい甘さが、気持ちも優しくしてくれる気がしました」
というご感想もいただけて、嬉しかった〜。
↓こちらは、施術で使う、南紀白浜の白砂を使ったサンドボール。あったかいんです。百会にのせてみましたら、全身がポカポカ。緩みました。
宮武直子さんは、世界中を旅して、世界中のSPAを受けて、いいとこ取りをした施術。私も今までに体験したことがないタッチで、最初のひと触れから飛んでいるような感覚になしました。気持ちよくて、なんども心地よい夢をみました。あっという間に終わって、極上の表情の私。目が大きくなり、肌色が透明感が出て、すっきり！
マリオットという極上の環境で受けるのは最高ですが、横浜にもサロンがあるので、タイミングが合う方はぜひ。→http://www.aroma-d.com/
そしてこの日は終了。熟睡した翌朝、朝一の便で帰らなければならず、観光もほとんどできませんでしたが、jolve会でご一緒させていただいた朋子さんから、お写真だけいただき、疑似体験です。（掲載許可をいただいたので、載せさせていただきます。ご堪能ください）
アドベンチャーワールドの動物たち。ちょうど赤ちゃんラッシュだそうです。
アドベンチャーワールドはパンダが有名ですが、行った人から聞く感想は「イルカショーがとにかくよかった！」というお声だそうです。イルカとスタッフの方の愛が伝わるそうで。はあ、行きたい。次は最優先にアドベンチャーワールドに行きます！
そして、この岩の間から夕日が見えるらしい円月島
千畳敷
三段壁
海を見ながらの足湯
クエ鍋（１人前からあるそうです）
ゆるキャラ・クエ太郎くん。
次こそ行こう！と誓うのです。
来年は、うるおい旅に一人ではなく、皆さんと行きたいな、なんて妄想中です(*^^*)
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
