【生姜美肌クイズ】スーパー等で販売されている生の生姜のカラダへの働きは次のうちどれ？
季節限定
ジンジャー美漢茶
ご予約はコチラ
（予約期間：11/1~11/9）
▼▼▼
https://bikancha.com/?p=18399&wp1105
（発送は11/22〜）
%LAST_NAME%さん
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおいプロデューサー
大塚まひさです。
◆【生姜美肌クイズ】
スーパー等で販売されている
生の生姜のカラダへの働きは
次のうちどれ？ ◆
「うるおいクイズが
とても勉強になった！」
「生姜って
同じじゃないんですね」
「こういうことを
メルマガでも教えて欲しい！」
先日、
うるおい美漢茶ファンだけを
お招きして開催した
シークレットジンジャー美漢茶
ティーパーティーで
上記のようなお声をいただきました。
ということで
メルマガでも
ティーパーティーで
出題したうるおいクイズ
をシェアしますね！
答えは１つじゃ、
ないかも！？
わかるかな？
スーパー等で販売されている
生の生姜のカラダへの働きは次のうちどれ？
１、冷え対策に良い
２、むくみに良い
３、お肌の乾燥に良い
ヒント：
生の生姜というのがポイント
食べるとどうなるか？
想像してみよう！
〜Thinking Time〜
では、解説から
まいりましょう。
昨日のメルマガでも
お届けした通り
生の生姜は
漢方では「発散・発汗」
の働きをします。
生の生姜は汗をかくための食材です。
汗をかいた後
カラダはどうなるか？
想像すればわかりますね！
そうです。
冷えます。
なので、
×１、冷え対策に良い
ということがわかりますね。
では次、
むくみはどうでしょう？
むくみを漢方で紐解くと
主に、
水はけが悪いために
不要な水をカラダに
溜め込んでいる
必要なところに届かず
不要なところにたまっている
上記２パターンあり
どちらも漢方では
「水滞（すいたい）」という
水のめぐりが悪い状態と言えます。
なので、
不要な水分は
汗やお小水で外に出す
ことが必要ですね！
生の生姜は
汗をかくための食材ですので
むくみにはぴったりです！
◯２、むくみに良い
ということがわかりますね。
ではラストです。
お肌のうるおいは
カラダの内側からしか創られません。
化粧水や美容液は
水分を外から補うだけで
創り出しているわけでは
ありません。
生の生姜を食べると
汗をかくので
一見、うるおったように見えますが・・・
実はカラダの内側を
必要以上に枯渇させる場合もあるのです。
カラダの中が乾燥している時
生の生姜を食べると
咳が出たりします。
これは乾燥のサインなんです。
生姜と咳が結びつかないために
気づかない方がほとんどだと思いますが。
なので、
生の生姜で
お肌がうるおう人は
うるおいをたっぷり補い、
内側で創り出すことができている人だけです。
普段から
お肌が乾燥している人は
もれなく、
カラダの内側も乾燥していますので
その状態で
生の生姜を食べても
カラダの内側から水分が出て行って
ますます内側の乾燥が進むだけ。
なので
×３、お肌の乾燥に良い
と言えます。
ということで
クイズの答えは
◯「２、むくみに良い」
でした！
どうでしたか？
できましたか？
生姜とも向き合い方も
変えてみてくださいね。
ジンジャー美漢茶は
生の生姜でもなく
乾燥生姜でもなく
蒸してから乾燥させた生姜
を採用いたしました。
季節限定
ジンジャー美漢茶
ご予約開始しています
▼▼▼詳細
https://bikancha.com/?p=18399&wp1105
予約期間：11/1~11/9
発送開始：11/22〜
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
