お客様の声「うるおい個別相談」：「美漢レシピすごく役に立ちますね♪ 覚えるまで、見ながら買い物をしようと思います。」埼玉県、４０代、会社員
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
うるおい個別相談を受けられた方よりご感想が届きましたのでご紹介します。
↓↓↓
お忙しい中、個人相談のお時間をいただきありがとうございました。 初めは緊張していましたが、いろいろな話を聞いてもらっているうちに私自身だんだん緩んできて、とても楽しかったです。
１、個別相談に申し込んだキッカケ
（ここ数年、疲労感があり)以前のように元気になって、人生楽しみたいと思ったので。
２、個別相談を受ける前のお悩み
疲労感、冷え、便秘、顔のシミ、たるみ
３、個別相談を受けてみて、解決したこと
不調は、気、血が不足＋巡ってないというのが、分かりました。 美漢レシピを見て、今まで食べていたものに片寄りがあるのが分かりました。また、7時から9時には食べていても片寄っているから巡らない悪循環だったんだなと気づきました。 朝御飯、とっても大事。
４、大塚まひさってこんなひとでした！
めちゃめちゃ色白で、おキレイでした！！ 笑顔もかわいい。 話しやすい。 まひささんみたいになりたい。
５、うるおい個別相談はどんな方にオススメだと思いますか？
病気ではないけど、体の不調を感じている人。 元気になりたい人。
６、その他ご意見、ご感想
あのあと、早速、さつまいもとニラと、まぐろの血合を買って帰りました。蜂蜜は、国産がなかったので、今日また、探してみます。 今朝、たまねぎ、ニンジン、さつまいものお味噌汁、血合の佃煮、ニラのお浸しを作って食べました。 美漢レシピすごく役に立ちますね♪ 覚えるまで、見ながら買い物をしようと思います。 10日間のお試し美漢茶もどんなレシピがあるのか気になり、試してみたくなりました。
ようこさん
埼玉県、会社員、４０代
↑↑↑ここまで
ようこさん、素敵なお声をありがとうございます。栄養バランス、気血水のバランス、五行のバランスが、日々のお食事でとれているのか、振り返ることは、キッカケや時間がないと、なかなかないですよね。振り返ってみると、自分がどんなにアンバランスだったのかわかりますね！その結果、どのようなサイン（疲労感、冷え、便秘、顔のシミ、たるみなど）が出ていたのかを知り、何を食べたらそれが解決するのかうるおい個別相談ではお伝えしました。これからもご自身を漢方で紐解き、ご自身をいたわってあげてください。
うるおい漢方の専門家
薬剤師/漢方臨床指導士
大塚まひさ
