お客様の声「うるおい個別相談」：「美漢茶を飲み始める前に、どのようにして漢方を生活の中に取り入れていくのがいいのか、直接お話を聞きたい。」東京都、３０代女性
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
うるおい個別相談を受けられた方よりご感想が届きましたのでご紹介します。
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１、個別相談に申し込んだキッカケ
美漢茶を飲み始める前に、どのようにして漢方を生活の中に取り入れていくのがいいのかを知りたかったから。口に入れるものなので作っている方に直接お話を聞きたいという気持ちもありました。
２、個別相談を受ける前のお悩み
いつでもすっぴんがきれいになりたい！
３、個別相談を受けてみて、解決したこと
美漢茶の取り入れ方や自分の今の体の状態が分かりました。
４、大塚まひさってこんなひとでした！
優しく色々な情報を伝えてくださる人。
５、うるおい個別そうあdんどんな方にオススメだと思いますか？
自分の状態を分からずに美容法に取り組んでいる方にお勧めだと思います。結果が出やすく実感できそうです。
6.その他、ご意見・ご感想
日本で出来た漢方の考え方、好きです☆おばあちゃんの知恵袋的なことや日本古来の考え方や文化が好きなのでとっても楽しい時間でした。 昨日はさっそく玄米のご飯と豆乳、根菜類・豆、鮭を使ったリゾットを作りました！“気”を補うことを教えていただいたので意識して作ってみました♪ 私は料理・お菓子作りも大好きで、食に関してとても興味を持っているので色々な勉強をしてきています。そして、習ったことは絶対に自分の身にする！を決めているので、日々の生活の中で活用しているんです。 それほど、外れた生活をしていないのが分かったのも良かったです。 実際、私も食事を選ぶときに自分に、今必要なものや足りていない栄養素などを考えて組み合わせて取るようにしています。基本は足りないものをプラスして食べる。旬のものや多くの種類を取るように意識する。 自分で作ったお家ご飯が一番美味しい☆と思っているので(笑)。自分で食材を選べて作りたてが食べられるなんて贅沢だと思うんです。 外食は人との会話や雰囲気、普段味わえない料理を楽しむもの、と思っているのであまり気にし過ぎす、外での不足はお家ご飯で補うようにしています。 今の生活にプラスして美漢茶と取り入れたら、どのような変化がみられるのか楽しみです♪大塚さんが優しく丁寧にお話くださり、とっても勉強になりました。美漢茶が届くが待ち遠しいです。 また大塚さんにお会いできるのも楽しみにしております。
C.Iさん
東京都、３０代、女性
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C.Iさん、素敵なお声をありがとうございます。うるおい美漢茶を始める前に来ていただき嬉しいです。C.Iさんがおっしゃる通り、自分を知らずにうるおい美漢茶を飲んでも十分うるおいはご提供できますが、ご自身を知った上で、日々の食材の選び方を変えて、うるおい美漢茶を飲めば、さらに変わりますね！これからもうるおい漢方の軸を持って、口に入れるものを選んでくださいね^^
うるおい漢方の専門家
薬剤師/漢方臨床指導士
大塚まひさ
