カカオで
上質肌を創る３つのセオリー
を昨日までにお伝えしました。
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ここまで読んで、
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『カカオがそんなにいいのなら
取り寄せて食べていればOK？』
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そんな疑問も出てきますよね。
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それだけでは足りないのです。
お答えします(^o^)/

ふわふわのお肌になるために
バレンタインデーは女性にこそ必要です。
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自律神経、情緒系に関わる
漢方でいう「肝（かん）」
のバランスを整えることで
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緊張から解放された
柔らかいお肌＝上質肌
をつくる具体策をお伝えしています。
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今日は、カカオで上質肌を創る
３つのセオリー【その３】です。

自律神経、情緒系に関わる
漢方でいう「肝（かん）」
のバランスを整えることで
・
緊張から解放された
柔らかいお肌＝上質肌
をつくる具体策をお伝えしています。
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その具体策が

２月１４日に
女性から男性に「チョコレート」を贈る習慣は
日本独特のものなんですよね。
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昭和３０年代にメリーチョコレートが始めたとか。
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この習慣、もしかしたら
漢方を知っている人の仕掛けた習慣なのでは？
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と思ってしまいます。
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なぜならば
愛の日バレンタインデーに備えて上質肌を創るために
カカオはとってもお役立ちアイテムだからです。

ストレス、イライラは
環境もあるし、どうしようもない
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と思いますか？
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実は、漢方で紐解くと
コントロールできることなんです。
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ストレス、イライラを
漢方で紐解くと

くすみ肌を透明肌にするのは
実は結構難しいんです。
なぜならば、くすみの原因は
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うるおい不足
ターンオーバーの乱れ
シミ
シミ未満のメラニン過剰
小ジワによる影
などなど・・・
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いくつもの要素が
複雑に絡み合っているからです。
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だからこちらが選ばれたのだと思います。
くすみにキク！ナンバーワンコスメは

シワは、生活習慣の履歴。
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睡眠不足、不規則な食事、
乾燥した空気、紫外線の影響
姿勢などで刻まれていきます。
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履歴を消去するために
すべきことは
「修復習慣」をつけることです。
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その日に受けたダメージは
その日のうちに消す方法を
コスメとうるおい漢方のダブルの視点でお伝えします。

コスメの解説を読むとこう書いてあります。
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『大人世代の毛穴対策は、
肌の奥を狙った「たるみケア」と
肌表面の「キメケア」
その両面からのアプローチが必要です。
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〜中略〜
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乾いて荒れてザラついた肌が
なめらかに、そしていつしか
毛穴の存在が気にならなくなる
明るい手応え・・・。』
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この文章をうるおい漢方のメガネをかけて読むと

すぐに悲観的になる
鼻にニキビができちゃう
というのは
「●」が弱っているサインです。

今日は３つ目、
お小水として外に出す「腎（じん）」を整えて
軽くて、ポカポカしてお肌もぷるぷるになる
具体策をお届けします。
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腎は冷えに弱くカラダが冷えてくると