具体的には、TwitterやFacebookで日々のコーディネート、オシャレスポット、フード事情をアップし、自分を表現できるということ。しかしここで注意したいのは、ただ単に、流行の服や流行のスポットをアップしてもただの流行カブレなんです。逆にダサい(^^;;)　何が重要かって・・・

夏の紫外線をなかったことにしたいのなら今がチャンスです。

カラダに良いことで女性は雑穀好きが多いですが、同じ雑穀でも、選ばないと逆に自分を老化させているかもしれません。

大変申し訳ないのですが、パワーストーンをつけているひとを初めて見た時、「あの人、なんで数珠をつけているんだろう。」そう思ってしまいました。その数珠のイメージを払拭してくれたのがジュエリーアーティストの・・・

パーティーや、交流会に行って友人とお洋服が同じだった！という気まずい経験はありませんか？そうじゃなかったとしても、Facebookを見ていたら友人が同じワンピースを着ていたとか。せっかくお気に入りでも着る機会がなくなっちゃいますよね。そうならないようにオリジナルの自分だけのドレスがあればいいけど・・・

イライラしたり落ち込んだり女性の更年期の症状を感じたことはありませんか？更年期とは閉経の前後10年くらいです。漢方では、女性は7の倍数の年齢のときに節目をむかえるといい、49歳で閉経をむかえると考えています。とすると更年期症状でなやまされるのは39歳〜59歳くらいです。そこで！

インナービューティーが大事。といいますが,あなたはカラダの中がキレイかどうかどうやってチェックしていますか？3秒で答えてください(^_-)-☆

自分では気にしていなくても、意外と人から見られているパーツが背中。これから夏。パーティーで着るドレスは背中が見えるものも多いです。チラリと見える背中がザラザラでニキビができているとがっかりされてしまうことマチガイなし。そこで5日連続で背中のニキビ対策を漢方でひもといています。今日は4つ目(^^)b４、冷え性対策をしてみる。

何か、最上級の美漢茶をつくれないかな。と運営事務局のメンバーと話していたところ思いついちゃったんです。●●の入った美漢茶！ヒントは、クレオパトラ、楊貴妃、うるおい、アミノ酸、活性酸素・・・続きは本文をどうぞ

脂性肌は乾燥肌です！そして、カラダの内側が乾燥しているといえるのです。